没有一滴奶在这些奶油冰沙

这香草莓冰沙有大约一半的碳水化合物基本奶昔配方,不到22克,只有7克糖。

试试这个简单的,甜的,奶油冰沙食谱装载吨容易消化的成分,滋润你和改善消化。

轻质低硫、无乳糖香草柑橘冰沙尝起来像快乐一个罐子里。

你会喜欢这光滑和奶油,cinnamony奶昔配方用苹果醋,别担心,你不能品尝它一点!——促进减肥。

这高蛋白奶昔是用一个杯8盎司一杯咖啡,所以它一定会给你一个咖啡因刺激,加上22克蛋白质。

这乳脂配方一夜之间就像燕麦和奶昔。

这自然甜Whole30-approved奶昔提供近16克蛋白质。

这甜草莓奶昔冰沙仅仅是由六个成分,提供27克蛋白质,尝起来像草莓冰淇淋融化。

这配方一夜之间就像燕麦和奶昔。它提供了超过14克蛋白质所有18岁以下克糖。

这蓝莓芝士蛋糕奶昔是用豆腐和腰果,所以你会喝上近20克蛋白质,让你完全数小时,帮你克服你的减肥目标。

无乳糖,这鼓舞人心的350卡路里的奶昔提供大量的纤维,蛋白质,和健康脂肪,完美的让你完整的整个上午,帮助你减肥。

这经典的奶昔用香蕉、草莓、菠菜、花生酱、巧克力豆奶,大豆酸奶提供近15克蛋白质。

这简单的由菠萝和甜的奶昔、木瓜和黄瓜会缓解你的肚子问题,根据250卡路里。

这听起来有点奇怪,但相信我们——这一点西兰花草莓奶昔是美味,提供几乎8克的纤维。

添加搅拌器使这豆腐草莓香蕉冰沙所以奶油和充分的蛋白质——16克。

这甜点奶昔是由增强性欲的食物,如草莓,桃子,南瓜种子,,当然,巧克力!

运动后需要一点蛋白质?这145卡路里保湿奶昔用西瓜,黄瓜,草莓肌肉生长提供了15克的蛋白质。

治疗巧克力的欲望150卡路里的奶昔只有四种成分。

自然甜,奶油(由于豆腐),这个奶昔尝起来像红薯馅饼。

在400卡路里,这甜菜巧克力奶昔提供12.5克的填充纤维和高达34.5克的蛋白质。

有时你只需要保持简单。这香草奶昔冰沙只需要四个素食者友好成分和提供超过17克蛋白质。

一个简单的蛋白质来源和抗炎ω- 3脂肪酸,无非是强大的芡欧鼠尾草种子!如果你发现种子的松脆的口感有点讨厌自己,然后试着扔到这个让人耳目一新贾果昔,完美健康的零食或光早餐。

这种即兴重复一个绿色的机器比提供一个完整的水果和蔬菜——服务莫吉托奶昔有助于缓解宿醉的痛苦!而不是留给你一个严重的头痛,这处女莫吉托富含钾、锰和B族维生素,营养让你回到你的脚后的第2天。

让你的巧克力修复,同时仍然保持健康素食巧克力“牛奶”摇冰沙。它只有350卡路里的热量,同时仍然提供22克蛋白质和10克纤维。

蛋糕从来没有这么健康。这胡萝卜蛋糕奶昔不需要烤箱,更好的是,它富含蛋白质和纤维。这些胡萝卜,开始脱皮。

肉桂面包是诱人的,但从商场重量为一个大卷800卡路里!如果你渴望那些经典口味,然后混合纤维,fruit-filled肉桂面包奶昔不到四分之一的面包的热量。

没有人喜欢一个意想不到的突破,但有办法阻止那些讨厌的青春痘。我们最喜欢的选项之一清除皮肤上的冰沙包含vitamin-E-rich菠菜和鳄梨,葡萄含有抗炎抗氧化剂。

谁需要甜点时你可以喝椰子汁巧克力奶昔吗?把生大麻种子对于那些急需的维生素B和ω- 3脂肪酸。

丰富的材料像树莓和鳄梨可以帮助你保持一整天的时候梨贝瑞减肥奶昔。

想知道奥兹医生被他的每日剂量的纤维?这绿色的果汁饮料保湿,富含抗氧化剂的腹部脂肪战斗,因为它充满了各种各样的营养成分如黄瓜和新鲜的薄荷。

感觉怀念一杯庆祝节日吗?得到类似的味道的一小部分热量通过煽动健康eggnogg奶昔。不会有负罪感请客没有乳制品,和非常高的钾。

在sip Karlie柳莺的最爱黑莓早餐奶昔,所有你需要的是四种成分——不加糖的杏仁牛奶、香蕉、巧克力蛋白粉和黑莓。

这360卡路里的奶昔包含近12克的蛋白质。如果你怀疑豆子和甘蓝,水果压倒他们的温和的味道所以你甚至没有注意到它们的存在。