巴德早上例行的主要部分是她的玫瑰金飞利浦飞利浦DiamondClean智能9500电动牙刷(200 - 270美元)搭配Sensodyne搪瓷牙膏。充电电动牙刷有四个智能刷头,包括控制菌斑刷头,白刷头,牙龈健康刷头,刷头专门为你的舌头。它有五个模式与刷头的清洁,加上三个强度水平。“这简直比任何其他更有效,我多年来使用它。电动牙刷,你应该不做任何的工作,让它划过你的牙齿。我确实试过别人,但是我会说我总是回到这个,仅仅因为我觉得它实际上做的工作,”巴德说。
专家提示:如果你有牙齿敏感,一定要应用尽可能少的压力,让刷为你做这项工作。另外,最好是保持低强度水平,看看你的牙齿和牙龈可以处理多少。