所有女性都需要听听彪马运动员奥利维亚·阿马托关于自我实现的鼓舞人心的看法

奥利维亚阿马托有“我们优先”的心态。作为Peloton的自行车、踏面和力量教练，她以鼓励他人和鼓舞他人为乐——没有人会被落下，没有人比其他人更重要。无论是身体上还是精神上，在工作室内外，阿马托都把建立周围人的信心作为自己的使命。很有可能，如果你是Peloton的常客，彪马的忠实粉丝，或者是阿马托近40万Instagram粉丝中的一员，她也会在某种程度上激励你。

阿马托告诉POPSUGAR:“我希望每个和我一起骑车、跑步或锻炼的人都知道他们是一名运动员，他们有能力做任何他们想做的事情。”“如果你真的相信自己有能力做到某件事，如果你付出努力，你就会做到。”正是这种心态使阿马托成为当今健身界最杰出的面孔之一。

通过Zoom与阿马托交谈时，她的热情和热情。马上，很容易看出为什么她的粉丝和追随者会不断回来看更多。她的激情具有感染力，她的热情令人上瘾。虽然阿马托以每天鼓励和支持成千上万的人而闻名，但她的旅程并不是一帆风顺的——一路上，她必须学会如何做她自己自己的最好的倡导者。

如今，她以多种方式帮助女性。一种方法是与彪马及其品牌合作她让我们感动运动。她感动我们庆祝并激励那些通过体育、价值观和文化共同实现和联系的女性。bet188服务中心她让我们感动，让阿马托通过激励妇女和女孩运动自己的身体和追求自己的梦想来赋予她们权力。

阿马托说:“我喜欢与彪马合作，因为这个品牌把这么多不同的女性聚集在一起，追求共同的事业。”“这些女性有自己的声音和影响力，她们正在利用这两点来做好事。”从努力工作到自我反省，再到变得厚脸皮，请继续阅读她成为我们今天所见的坚强、自信的奥利维亚·阿马托的强大旅程。

几乎每天在课堂上，当训练变得特别困难时，阿马托都会要求她的运动员思考他们的“为什么”。这是阿马托在自己的生活中使用的一种激励策略。阿马托告诉我们:“我的‘为什么’是帮助人们变得更强大，发挥他们的力量。”“我一直强烈渴望与人交流，成为一名领导者。”

阿马托说:“工作中有一个人总是说，‘这只是新的一天’，这真的让我很困扰。”“我去度假了，在回去工作前的那个星期天，我歇斯底里地哭了起来。我想，‘我在做什么?我不希望这只是平常的一天。这不是我。’”

最终，她知道她的杯子没有被装满，她知道她必须离开。阿马托说:“我知道，如果我没有全身心地投入到某件事上，如果我没有激情去做某件事，我就不会成功。”“所以我告诉自己，‘生命太短暂了——做你热爱的事情，做你擅长的事情。’”

对于阿马托来说，这让她回到了她一直热爱的运动和健身。她从小事做起，带她的华尔街客户去上健身课，而不是去吃饭和欢乐时光。她说:“这成了我一周中最喜欢的部分，我意识到我喜欢与人交流，但不是像我在华尔街那样。”“我更喜欢帮助人们自我感觉更好，帮助他们建立信心。这并不容易，但我最终把它变成了我的工作。”

通过改变自己的生活，每天做自己喜欢的事情，阿马托向自己和身边的人证明，你的能力是没有限制的——或者至少不必有限制。她说:“你可以让别人的偏见和态度阻碍你，也可以把它们看作是你前进的动力。”“我选择后者。”

幸运的是，阿马托不必独自面对不确定性或失望。一路帮助她，给予她坚定不移的爱，这是一个了不起的女性支持系统。“我有一群非常亲密的朋友，他们中的一些人从4岁起就在我身边，”阿马托说。“有一段时间，我没有见过我的朋友和家人，因为我一直在忙。金宝搏app这很艰难。这些朋友理解我，并向我表明他们会支持我。”

正是这些强烈的女性关系塑造了阿马托和她的使命感;这就是为什么她决心成为世界各地妇女和女孩的积极榜样。“对我来说，女性赋权就是女性支持女性;女人庆祝女人;女人把别的女人扶起来，”她解释说。“你不必为了让自己看起来更大、更强壮或更好而贬低别人。”

彪马的SHE MOVES US活动在展示各行各业女性令人难以置信的成就的同时，也传递了同样的信息。阿马托说:“我们强调女性的成功故事是很重要的，因为她们在过去没有得到如此多的关注。”“现在通过关注她们，我们向所有年轻女孩和年轻女性表明，她们也可以成功。这是可能的，而且正在发生。”

这也在起作用，因为阿马托每天都被提醒，她的工作是有意义的，其他人把她视为灵感的源泉。她说:“令人惊讶的是，有那么多年轻女性来找我——高中、大学，甚至更年轻。”“我希望在我成长的过程中有个人可以崇拜，有人告诉我，‘你可以做到;你可以和任何男性一样优秀。”我非常感激能为年轻一代做这样的人。”

阿马托不仅觉得身边的女性赋予了她力量，她还从时尚中获得了一种重要的赋权感。“能够通过我喜欢的衣服来表达自己对我来说非常重要，”她说。“当我穿上自己喜欢的衣服时，我感觉自己状态最好。当我起床穿衣时，我的一天就会改变，我觉得更有动力。”

阿马托自称是球鞋迷，她认为自己的风格既高雅又时尚。“我喜欢穿彪马，”她说。“这个品牌适合每个人，是时尚和性能的完美结合。衣服给了我在课堂上需要表现的东西，但它也让我可以穿得很正式或很随意，进出工作室。其中有街头风格元素，这对我穿衣时非常重要。”

阿马托特别喜欢彪马Mayze厚底运动鞋以至于她打算在即将到来的婚礼上戴上这对闪闪发光的耳环。另一个经典造型?经典的彪马汗衫套装。她说:“有时候我会把裤子穿得合身，但夹克穿得过大，反之亦然。”“当我锻炼的时候，我喜欢穿紧身裤搭配新的Nitro跑鞋。我对它的表现印象深刻。”

阿马托积极、包容的能量渗透到她接触的每件事上——从她的社交媒体帖子到她的面对面互动，再到她的虚拟课程。她说:“互相支持会有很长的路要走。“我现在在Peloton注意到了这种支持，在PUMA的世界里我也看到了;那些发光的人就是那些鼓励别人成功的人。它不再是“一个人就是明星”的环境。你不需要比别人更好才能被人赞美、强大或强大。”