为什么它是如此重要,谈谈时间吗

大自然母亲的礼物。姨妈来。那时候的月。

是时候把委婉语和说话显然对人类健康的最重要的一个方面:月经。

3月是妇女历史月,事实是女性健康的替代和未被充分代表的历史。

的东西,是一种天然的功能和日常生活的一部分,只有大约一半的人口,非常时期的阴影,创造知识差距,对理解方面的差距,差距在课程。因此,有一个耻辱,月经,这已经严重的影响。

首先,让我们看一下公共卫生影响。

通常,期症状驳回了或轻视。几十年来,医疗试验都集中在独联体男人,结果只是推算出独联体妇女和人被指定为女性。甚至实验室老鼠一直是男性。为什么?科学家们担心荷尔蒙的波动与月经有关将模糊了他们的结果。所以不要试图设计试验,占行经现实生活的人,长久以来,他们写出来的方程。这意味着没有人确切知道荷尔蒙变化,月经来潮人们如何体验每月可能影响效力或共同治疗的疗效。

同样问题,几乎没有资金来探索人体健康信号发送通过月经,即使这些信号可能线索共同条件等多囊卵巢综合征(PCOS)。我们教是很正常的违规行为在生命的不同阶段,可以沉默影响人们说话时他们的身体。但——医生知道这些违规行为也可以疾病的早期征兆,感染,和生育问题。

接下来,让我们看看时期耻辱的经济后果。玷污月经,我们贬低那些月经来潮,忽略他们的需求。在全球范围内,一个惊人的5亿人经验的后果,歧视,贫困的时期,这意味着他们不能访问或是否负担得起,他们没有基本每个月供应他们需要管理自己的时间。

当人们没有资源需要管理他们的时间与尊严,他们不能达到他们的潜能。研究表明,当一个人无法获得供应,他们失去工作——而这些数字下降一旦供应。对年轻人来说,这也是对失踪的学校,都在这里美国和在国外。

鉴于所有这些负面影响的耻辱,是时候了。

是时候来治疗月经的自然功能。是时候加强教育、支持和研究。是时候开始讨论时间,因为当我们谈论一个人认为是禁忌的话题,我们帮助打破周围的耻辱。

月经是一个重要的部分我们的生命周期和值得庆祝,不诋毁。

的前进道路是明确的。首先,我们需要加强我们的关注教育。几乎有一半全世界的年轻人获得他们的第一阶段不知道自己的身体正在经历。

我们不明白,我们倾向于恐惧或嘲笑。众多研究表明,行经的人说他们感到尴尬的感觉只要有一段时间或感觉被“污名化”的人。因此,寻找新的途径来阐明它是至关重要的时期,在我们的学校和其他地方。

的科学博物馆在波士顿最近举办一个展览关于时间,由研究人员在实验室中Shruthi Mahalingaiah,哈佛大学助理教授T.H.成龙公共卫生学院。它的教育动画也是网上,靠科学,使用一个叙述故事情节解释月经生理和生物学。我们需要更多这样的创造性的方法达到青年和青少年与事实,平易近人,摘掉月经的信息。

我们也相信,每个人都应该接触到他们的身体功能,所以我们鼓励那些行经寻找新的方式来了解更多关于他们的周期。苹果,当然,提供循环跟踪在健康应用程序在循环跟踪应用程序在iPhone和苹果看,这是一个安全的方法人们可以获得更多的了解自己的健康。通过跟踪他们的时间和症状,人们手持数据来帮助他们有更好的和更明智的与医生的对话。

也是至关重要的资助更多的女性健康研究——包括将更多的女性纳入临床试验领域——因为缺医少药,未被充分代表的太久。我们开始看到一些变化:有一个小但不断增长的市场“femtech”创业致力于妇女的医疗保健需求。

关于月经卫生数据的缺乏正是苹果与陈哈佛学校和国家环境健康科学研究所的创建苹果女性健康研究。迄今为止,研究了超过100000名参与者在我们帮助探索复杂的月经周期和健康状况之间的关系就像PCOS,不孕、更年期。任何所有的美国人都可以参与,至少每年一次下载研究他们的iPhone应用程序。

这项研究已经共享的新见解在月经症状以及PCOS,和最近出版的一篇文章在美国妇产科杂志的检查异常子宫出血模式。研究发现,异常出血可能是潜在疾病的征兆。周期跟踪功能的iPhone和苹果的手表设计使用这些见解,鼓励用户日志时和医生说话偏差的循环,因为研究发现,异常出血可能是潜在疾病的征兆。

事实是,我们已经有了必要的工具消除时间让那些经验。尖端研究月经卫生和资金改善期供应underresourced社区是解决方案的一部分,但也是实事求是的对话,可以在我们的教室。每个声音加入这个合唱的变化有助于打破沉默衰弱,月经和规范化为子孙后代的存在。这不是一个小的想法,受益的只是其中一部分。这是一个基本的一步性别平等和刺激经济增长。

是时候谈论月经,因为它是一个对话,我们所有人受益。时期。

米歇尔·a·威廉姆斯学院院长陈在哈佛T.H.公共卫生学院。Sumbul德赛,医学博士,副总统健康的苹果。