东京岛羚李面对焦虑和骗子综合症在赢得奥运金牌

奥运体操运动员岛羚李的简历成就一英里长。她声称女子艺术体操全能金牌在去年夏天的东京奥运会,赢得了铜在酒吧(可以说是她最好的事件)白银团队的竞争。另外,她是第一个苗族美国奥运会资格和第一个亚裔美国妇女赢得奥运会个人全能金牌。尽管她有很多成就,李从奥运会过渡到大学体操在奥本大学没来没有挣扎。

在一个ESPN的采访中,李说她有经验骗子综合症。“这正是我,”李解释道。“这对我来说是非常困难的来激励自己这里的前几周,因为它就像我不想做体操,我讨厌它。”She battled doubt about whether she deserved to win gold — doubt that "hits my soul."

李,POPSUGAR谈到突然名声在我们的压力越来越大2021年11月的封面故事。”不仅将成为所有目光都集中在我,但我的整个大学团队,”她说。奥本大学主教练杰夫Graba进一步承认压力,告诉ESPN,他们的比赛也看到创纪录的人群。

李透露,她几乎是被迫坐在比赛。满足“我焦虑袭击,”她说。“就像本赛季第一夫妇的满足,我是一个破坏,因为它就像不断尖叫我的名字,像“岛羚,你能拍张照片吗?”或“你能签署一份亲笔签名吗?当我试图集中注意力。”She recalled one instance where she was breathing heavily and shaking during competition warmups.

“当每个人都期望你对奥本,我心理真的很难,因为我已经给自己那么多压力。”李接着说,添加额外的压力使她“打破。”

李说日志记录有助于减轻她的一些焦虑(从她的杂志上面看到一个页面)。尽管她最初的艰辛,她照在college-gymnastics舞台上,她的成绩为自己辩护。她赢得了三个完美的10.00秒到目前为止,两个梁和一个在酒吧。她的第一个大学10.00之后,李告诉POPSUGAR与她的团队庆祝“只是纯粹的幸福。”