你想要盗取这些通信秘密从快乐的夫妇

当涉及到一个快乐的伙伴关系,很多因素在起作用。你可以考虑共同利益、相似的价值观、性化学(我们是真实的,在这里),当然,通信,后者是超级超级重要的繁荣的,成功的关系。原因:你说话的方式决定了你如何提供彼此尊重,解决冲突,并享受尽可能多的快乐的时刻在一起。然而,努力工作!幸运的是,一些现实生活中的夫妻共享他们的高层沟通的技巧的队友。

使用一个温柔的接触
盖蒂

使用一个温柔的接触

“不仅仅是关于你说的话,还如何触摸你的伴侣提供保障。说话的时候有时会牵手或者轻轻触碰膝盖和手臂保持联系。”

有眼神交流
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有眼神交流

“如果你看了,你似乎不在乎听和有谈话,所以呆在那里保持目光接触是很重要的,确保你的伴侣感觉他们被听到。”

重复的说
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重复的说

“当然,并不是每个句子后,但如果你说‘我知道你难过,因为你认为这“或“这是你说的那么”或类似的给你理解他们所说的,它显示了你看到他们一边工作,然后每个人都可以保持在同一页,实际解决问题更好。”

验证他们的感受
盖蒂

验证他们的感受

“说你是聪明的理解为什么他们难过即使你不真正得到它或看到它。说谎会帮助你!说为什么他们心烦意乱,你不好意思,然后你可以继续前进,今后不要再做一次,。”

说对不起
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说对不起

“比你意识到的更简单的方法。只是说对不起。即使你不意味着它。至少它会打破紧张,让他们觉得你对不起或者至少想继续前进。不过,不过,你说它之后,谈谈为什么疼他们,说你将来会更好。不是道歉,采取任何的错是一个糟糕的举动。”

不要责怪任何人
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不要责怪任何人

“不要推卸责任。最好是说“我们”,而不是“你”说,“我们都是伤害”或“我们都没有做正确的事情,现在让我们来谈谈它的而不是攻击另一个人,玩的受害者。”

原谅很容易被
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原谅很容易被

“如果不宽容,就不要,但如果这是一个小战斗,不是巨大的,和你的伴侣似乎不好意思或努力工作然后原谅他们的事。如果你太固执,你永远不会继续又好(这不是有趣的),它发送了错误的消息像他们道歉并不重要。”

不要大喊大叫
盖蒂

不要大喊大叫

“大喊大叫只是很难得到一个消息,加剧了双方的愤怒。相反,保持冷静和理性的。同样,如果你太激烈,等待和删除自己说话,因为你无法讲清楚。”

轮流发言
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轮流发言

“让你的伴侣说得分享和感受。如果你一直打断他们,是不礼貌的,不让有效的谈话。”

同意工作的事情
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同意工作的事情

“当然,很高兴道歉,但它不是很好如果你做相同的事情,打乱你的伴侣一遍又一遍。让它知道你知道哪里出了问题,你需要在你的伴侣,然后你将如何改善未来。”