一个快速和容易鸡食谱让腿炉子上

仅仅因为你在短时间,并不意味着一个伟大的晚餐。几天,时间是一个溢价,试试这个快速容易鸡食谱——只是替换整个鸡腿。这个简单的交换大大减少烹饪时间;大约要花一个小时半,这些漂亮的腿可以在桌子上在大约45分钟。多汁的鸡完全吸收柠檬,所以每一口将治疗。这个简单的饭和现成的土豆泥或者你最喜欢的蔬菜,让它完成。因为这道菜是如此简单,我们不会感到惊讶,如果你使它每天晚上。享受吧!

- - - - - -劳伦Harano附加报告

Lemon-Garlic鸡腿

改编自BBC好的食物

笔记

多汁的鸡肉,赛季的腿用盐和胡椒调味之前至少30分钟烹饪,烹饪之前,早在3天。

成分

1. 粗盐
   辣椒,新鲜了
   10到16皮的鸡腿
   1汤匙橄榄油
   4汤匙黄油
   3蒜瓣切碎
   (1)柠檬,加1汤匙柠檬汁
   2汤匙香菜切碎

方向

1. 慷慨的腿用盐和胡椒调味,让坐在房间温度30分钟,时间允许的话。帕特的腿干纸巾就在做饭。
2. 热一个12英寸的厚底锅(最好不是不粘锅的),中高热量。如果你没有一个足够大的锅,用两个小煎锅。再加入橄榄油和黄油的一半。黄油是发泡时,布朗批次的各方腿;将晒黑腿一盘。
3. 减少热量中低,添加所有的腿回到锅(s),盖上盖子,煮20 - 25分钟,重新排列甚至烹饪的腿每5 - 10分钟。把盖子,加上剩下的黄油、大蒜、柠檬皮,和柠檬汁。轻轻的搅拌外套腿。把锅从热,让味道注入几分钟(这也使得鸡休息)。撒上香菜,和热。

信息

类别

主菜

菜

北美

收益率

3 - 4份

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