匹克球是什么?
勒布朗·詹姆斯、汤姆·布雷迪和斯蒂芬·科尔伯特有什么共同点?Pickleball,宝贝
如果你之前因为匹克球有趣的名字或者是你的父母求你玩而忽略了它，现在是时候好好熟悉一下了。这项融合了乒乓球、羽毛球和网球的运动正在飞速发展，受欢迎程度不断上升，这在很大程度上要归功于新冠疫情。事实上，匹克球已经连续第二年被评为“美国增长最快的运动”体育健身产业协会的2022年报告．截至2022年8月，谷歌搜索因为“匹克球”达到了历史新高。
这项运动作为中年爱好的历史声誉并非完全不公平。在2019年,匹克球运动员的平均年龄享年43.5岁。但这也不奇怪，当人们寻找新的爱好在大流行期间，它开始在年轻人群中流行起来。它很容易上手，任何年龄和能力的运动员都能享受它，而且它非常有趣。现在，匹克球玩家最大的年龄段是18到34岁美国Pickleball这项运动的管理机构。这项运动甚至已经传播到美国以外;匹克球现在在全球70多个国家流行。
“我们每天都在学习和发现游戏的新方面，这太令人兴奋了。”凯瑟琳Parenteau她是世界顶级的职业女子匹克球运动员之一。“过去两年这项运动的发展令人难以置信，我迫不及待地想看看五年后它会是什么样子。”
这项运动正以如此的热情发展，甚至吸引了其他项目的顶级运动员的注意。最近,勒布朗詹姆斯汤姆·布雷迪因支持美国职业匹克球大联盟(MLP)而上了头条。詹姆斯作为投资者加入还有商业伙伴马弗里克·卡特，NBA冠军德拉蒙德·格林和凯文·勒夫等人。布雷迪(与网球名将基姆·克里斯特尔斯并肩)加入一个所有权团体为2023赛季购买了MLP扩展队。今年早些时候，MLP还宣布了来自退役NFL四分卫Drew Brees和退役网球运动员James Blake的投资。
如果你还不是匹克球迷，希望现在你至少对这项运动感到好奇。我们收集了你需要知道的关于匹克球的一切(包括为什么它被称为匹克球)以及如何开始玩。
什么是匹克球——为什么它突然如此流行?
匹克球是一种在有球拍和羽毛球网的场地(类似于网球场，但面积只有网球场的四分之一)上进行的单打或双打的网球拍运动。你把球打过网来来回回，试图对你的对手得分。
匹克球非常容易上手——即使对那些没有玩过球拍运动的人来说也是如此——你可以随心所欲地随意或激烈地玩。因为这款游戏非常容易上手，而且玩家还可以组队玩，所以它也具有非常吸引人的社交元素。甚至还出现了将匹克球场与提供全方位服务的酒吧相结合的场所(想想:Topgolf的创始人劳拉•盖纳(Laura Gainor)说，此外还有专门为喜欢匹克球的旅行者提供服务的度假村Vossberg Gainor这是一家与美国匹克球合作的匹克球营销机构。
Gainor说道:“这就是为什么每个人都喜欢这款游戏，为什么它发展得如此之快，因为它拥有如此有趣的社交氛围。“另外，你在锻炼，但你并没有真正意识到这一点……这款游戏很容易上手，所以无论你的水平如何，都很容易玩得开心。”
Gainor在2019年开始玩匹克球，现在她和父母、祖父母和孩子一起玩四代匹克球，这是匹克球可以吸引广泛观众的活生生的证明。
盖纳说:“起初，人们认为这是一项退休社区运动，一项老年人运动，但我们很快就克服了这一点，在过去的三年里，它真的开始流行起来。”“我已经不再收到关于它的评论，因为人们认为它是一项竞技运动。”
举个例子:你可以玩得很有竞争力。有一系列的资格条件可以允许你进入全国冠军，这是在印第安维尔斯网球花园11月在加州棕榈泉。还有两个职业匹克球之旅以及新成立的中长期规划联盟将从12支球队扩大到16支。即使你的水平不是专业水平，你也可以参加你所在地区的匹克球锦标赛。
这项运动在千禧一代和z一代中越来越受欢迎，特别是产生了一种“匹克球美学”“tenniscore”时尚但有点异想天开(就像游戏本身一样)。等品牌妮蒂·匹克波公司，休会Pickleball，奢华Pickleball,Picklish Pickleball为匹克球装备带来了时尚的印花和更新的风格，而迪尔匹克球俱乐部对整个匹克球场地也一样吗Civile服装而且审视中国以提升匹克球时尚为目标。
帕伦托说:“在某种程度上，这项运动现在感觉更‘真实’了，因为与几年前相比，有更多的钱进入这项运动。”“现在人们把职业匹克球作为一种职业，而三、四年前，它更多的只是一种有趣的爱好。玩家们开始更加认真地对待它。”
像詹姆斯和布里斯这样的投资者也不是唯一公开支持匹克球的大咖。艾伦·德杰尼勒斯开始制作自己的匹克球球拍2021年，以及网球GOAT小威廉姆斯有滔滔不绝地向她诉说她对这项运动的热爱．比尔·盖茨显然已经玩了50年了，现在他对自己最喜欢的爱好之一的突然流行感到“震惊和高兴”，他在一份报告中写道七月博文．就连流行文化的主宰卡戴珊-bet188服务中心詹纳家族也加入了这股热潮:2020年，金宝搏app凯莉·詹娜买了一栋带匹克球场的豪宅，他们甚至在某一集播放《与卡戴珊姐妹同行》最近的是斯蒂芬·科尔伯特宣布计划将于11月17日举办一场名为“pickle”的两小时名人匹克球锦标赛。这场比赛将使美国Comic Relief受益，威尔·法瑞尔、凯莉·罗兰、艾莎·泰勒和艾玛·沃特森等名人将参加比赛。
为什么叫匹克球?
匹克球的起源就像它的名字一样古怪:1965年，在西雅图附近的班布里奇岛上，三位父亲的任务是让孩子们开心美国Pickleball．乔尔·普里查德、比尔·贝尔和巴尼·麦卡勒姆用手工制作的设备和从其他运动中借鉴来的简单规则设计了一种新游戏——不知怎的，它就流传了下来。
但为什么叫匹克球呢?就像大多数都市传说一样，这个问题没有明确的答案。在早期的比赛中，这项运动没有官方名称;直到它越来越受欢迎，它才被称为匹克球。乔尔·普里查德的妻子琼说，她开始把这个游戏叫做匹克球，因为“不同运动的结合让她想起了泡菜船的船员，桨手是从其他船只的残留物中挑选出来的，”美国匹克球说。然而，据麦卡勒姆说，这项运动是以普里查德家的狗皮克尔斯命名的，它经常追着球跑。也有人说这两个故事都可能是真的。
如何玩匹克球
匹克球在20英尺乘44英尺的场地上进行;你可以在某些网球或娱乐中心找到专门的匹克球场地，但它也可以在网球场、羽毛球场、排球场或篮球场进行，只要有正确的标记(无论是涂上的还是临时贴在上面的)美国Pickleball．
这种游戏是用一个有洞的轻量级塑料球(非常类似于威浮球)和球拍(类似于乒乓球球拍，但更大一些，更矩形)进行的。
匹克球的基本规则如下:
- 球员在场地右侧的低手发球或“吊球”发球。球拍与球的接触必须在腰部以下。
- 发球后，接发球的一方必须让球反弹一次，然后再将球接回。然后，发球队必须让球弹一次才能返回。
- 当球在两队的场地反弹一次后，两队可以将球截击(在球反弹之前击球)或在球反弹后击球(击球)。如果球在球场两侧反弹超过一次，则为犯规(任何违反规则而停止比赛的行为)。
- 只有当接球的一方出现失误，比如把球打到界外或回球击球失误时，发球方才能得分。如果发球队犯了错误，另一队就可以发球，但他们不能从错误中得到一分。
- 如果得分(由发球队得分)，则发球方换边。这意味着如果发球队在第一次截击中得分，发球队将从场地左侧发起下一个发球。这名发球者在每点之后继续来回切换，直到他们出现失误，轮到另一队发球。该队可以从发球者所在的任何一方发球。
- 非截击区(又名“厨房”)是球网两侧7英尺以内的场地。你不允许在这个区域内截击球。如果你这样做了，那就是错了。
- 比赛通常打到11分，你必须赢2分。
虽然这听起来有点令人困惑，但粉丝们证明，一旦你开始玩，就非常容易学会。你可以在上面阅读更多详细的规则和官方比赛规则美国Pickleball．
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♬原来的声音-丁克。
玩匹克球的身心益处
匹克球会让你感觉自己像个严肃的运动员——同时你还能玩得很开心，得到很好的锻炼。
“匹克球显著改善心血管健康，”凯蒂·伊斯特说，匹克球协调员Life Time Bloomington North．“它对身体的影响比其他球拍运动要小得多。”这在一定程度上是因为球场要小得多，因此需要较少的跑动，也因为球移动得更慢。她说:“打匹克球你也会获得力量和敏捷，因为它利用了大量的肌肉和方向的变化。”
的美国运动协会进行了一项关于匹克球对中老年人(40岁至85岁)影响的小型研究，发现仅仅玩15分钟的匹克球，参与者的心率就很容易达到中等强度运动的阈值，甚至达到高强度运动的峰值。每周玩三次，每次60分钟的匹克球，玩了六周后，研究人员发现包括胆固醇水平和血压在内的心脏代谢指标都有所改善。
也就是说，“匹克球比赛的强度真的取决于参与者，”研究人员写道，所以如果你是初学者，或者需要慢一点，你完全可以。
除了身体上的好处，匹克球也可以积极影响你的心理健康复活节说。“它可以减轻你的情绪和让你感觉更快乐，它还可以降低你的患痴呆症的风险．匹克球带来的社交活动对大脑有好处。”
如何开始玩匹克球
帕伦托说:“我喜欢匹克球的原因之一是它很容易上手，即使你以前从未参加过任何运动。”“你也可以和所有年龄的人一起玩。(例如，我可以和爷爷一起玩。)而且玩起来不贵!”
首先，你需要这些匹克球装备:
- 一双好的运动鞋:你可以用任何一双支持匹克球的运动鞋，但如果你决定坚持下去，考虑买一双专门为球场运动设计的运动鞋，比如这双阿迪达斯或耐克潜行。
- 匹克球球拍:你可以用木拍(15-30美元)或复合匹克球拍(40-100美元)来玩。找到他们亚马逊或者在体育用品店，比如迪克的或你附近的当地球拍运动商店。如果你想要一个在TikTok上看起来和在球场上一样好的球拍，那就试试妮蒂·匹克波公司，休会Pickleball，奢华Pickleball,或Picklish Pickleball．
- 几个匹克球:确保你买的球是匹克球专用的，而不是任何有洞的塑料球。他们会给你10美元一个亚马逊三件套．
要想在你附近找到一个玩匹克球的地方，请前往places2play.org．或者拿一个便携式匹克球网美国Pickleball或亚马逊用粉笔或胶带在你的车道或死胡同里创建一个球场。(美国匹克球有具体的说明如何DIY你自己的匹克球场．)
如果你想上课或找人一起玩，找一个附近的匹克球俱乐部美国匹克球俱乐部发现者．
不管怎样，用不了多久你就会交到朋友，并迷上这项运动。正如伊斯特所说，“匹克球玩家是出了名的友好，他们只是想玩!”
- Maggie Ryan补充报道
