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没有必要对2020年的情况夸夸其谈……至少可以说,这很有挑战性。随着我们的世界被颠覆,健身房和精品健身课程关闭了大门,我们必须转向,以我们想要的方式创新动起来,出出汗.
作为一名健身编辑,我非常想念过去经常参加的精品课程。我喜欢尝试不同的锻炼方式和训练方式,在一屋子汗流浃背的人身上获得动力,离开家去一个更大、更好、设备更多的地方锻炼。唉,我花了太多钱买了一套12磅重的哑铃,把我400平方英尺的公寓变成了一个事实上的健身房, POPSUGAR的其他编辑正在寻找他们真正喜欢的在家锻炼的方法。
我向POPSUGAR的编辑们全面询问了他们今年依靠哪些在线健身应用和平台来出汗,他们的回答让我大吃一惊。当然,很多人注册了Peloton或依赖YouTube类FitSugar这里),但是有很多优秀的锻炼应用程序适合任何类型的训练风格或模式。最棒的是什么?所有这些都可以在舒适的家中完成,只占用很少的空间,而且很多都只需要很少的设备。滚动浏览,获得灵感,将这些锻炼平台添加到你的2021年训练计划中!