这个健康杂志帮助我离开紧张的任务列表

充分披露:我痴迷于追踪完美的杂志。我是文具狂热分子和花太多时间仔细研究规划者将(希望)组织我的生活,一次一个页面。

每一个杂志我试着以自己的方式有帮助。我总结了详细列出的感激之情《五分钟和goal-mapped与我丝绸和特种年度健康计划。但在最近的一次增加焦虑,我真正在寻找的是什么令人愉悦的美学和功能的完美转换当前的需要。我烧从简述个人和工作项目,需要一个空间独立于任务列表和感激负罪感。我想要一个自由的空间写我的感情同时也被给予温柔的方向优先考虑在我日常的健康之旅。

我正要放弃搜索,返回我的日常实践的涂鸦我的所有想法,待办事项列表,笔记上相同的基本螺旋记事本算法介入和介绍我的时候出现纸的健康杂志(35美元)。美丽的,精装笔记本正是我在寻找我的下巴在压力更大的时间在我的生命中。继续阅读更多地了解我爱它的原因,一切帮助你考虑的写为您服务!

我喜欢纸的健康杂志

每天息差两页和被分解为部分致力于记录你每天的意图,睡眠,水的摄入量,自我保健的想法,吃饭,心情,随机的想法,你感谢的事情。每个提示帮助你检查你的身体和心灵。

当天的“意图”部分是一种有趣的方式来确定我的方法我的日子。举个例子,如果我写了“今天我将自己浪漫,”然后我觉得它给我权限去单独约会或给自己买花,没有通常的内疚我附加到它。同样,source部分“今天顺利?”和“今天我感谢”让我关注好而不是对我没有这一天来完成。此外,两个较短的练习比一整页致力于没那么可怕练习感恩。

更详细的部分像跟踪睡眠,那天我吃什么,我喝多少水帮我跟踪新的健康的习惯。活动和自我保健部分是模糊的,以至于我没有完成日常锻炼或感到压力30-step护肤程序。相反,我可以写和我的狗玩取或者我选择读一本新书在社交媒体上滚动。小赢了,仅仅关注立即心情助推器。

纸有什么值得注意的健康杂志

就我个人而言,我喜欢这种健康杂志没有计划表的部分。我一个串行计划因此沉迷于列表——但你知道最近我意识到吗?凝视着一个巨大的待办事项列表只会让我压力更大,而不是更少。因此,如果你正在寻找一个日报》,也可以作为规划师,这不是它。同时,页面未标明日期的,你可以考虑冲击或小姐。我喜欢,我可以开始使用它在一年中的任何时候,我不感到内疚失踪一天,但可以理解的是,有些人喜欢有一个建立在最新的日历。

纸的健康杂志是最好的

我承认,我喜欢漂亮的东西。纸的健康杂志》是对那些想要开始跟踪健康习惯或建立一个健康常规但需要闪亮的东西以保持他们的兴趣。我爱上了我的郁金香花瓶封面,因为它让我想起了《巴黎评论》的副本。感觉别致把咖啡店同时也帮助我狭窄的什么可以给我平静的感觉。尽管其漂亮的外表,它是充满了不断的提醒,健康是一种实践,不是完美的。重点是“自我感觉良好的目标”,幻想美好的方式消磨你的时间。感觉像一个治疗,因为它是。

纸的健康杂志值得炫耀吗?

诚然,纸比杂志有点贵你可以挑选文具店。然而,高质量的明显和欣赏。公司的文具而闻名,页面不令人失望。如果你不感觉郁金香,有135种不同的封面设计可供选择,包括12个星座对天文的粉丝。想要个人的东西吗?添加您自己的照片的封面最小的照片片设计。

说到个性化,我可以定制它有我的名字写在右下角的封面,这使我写这本精装书的错觉我具体的自我保健。

额外的细节

• 大小:6“x 8.5”
• 96页(192方)
• 里面是什么:一个健康地图,12周的日常页面,反映页面,9页为额外的笔记

纸的健康杂志在哪里?

你可以找到的纸健康杂志在品牌的网站上。

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