梅金鸡瘟的必备产品
梅根鸡瘟的必要条件:从Pregnancy-Safe视黄醇Dance-Cardio-Approved运动鞋
作为POPSUGAR编辑,我们独立选择和写东西我们也爱和想你会喜欢。如果你购买一个产品推荐,我们可能会收到附属委员会,从而支持我们的工作。
梅金鸡瘟,名人的创始人兼教练塑造社会(TSS),不允许怀孕减缓她的训练。在她第二次怀孕,现在哑声仍然是教学类和拍摄吨TSS流媒体平台的内容,和甚至会教一个班POPSUGAR播放/地面在洛杉矶6月1日(把你的票在这里!)
“我在做训练直到,前一天我了哈,“哑声告诉POPSUGAR关于她与她的女儿第一次怀孕,即将年满2 6月2日。“对我来说,这是一片清醒。我工作后,我的心理健康要好得多,尤其是当我怀孕了。这对我来说很有价值的一些运动,即使是像一个10分钟的锻炼。”
运动一直以来对她如此重要,哑声,一个前职业舞者,她致力于确保平台提供健康选择,满足人们生活中随时他们在哪儿。例如,TSS有一个健壮的预处理和产后程序,初学者的程序,一个先进的程序,和一个新推出的婚礼程序。
“我们有很多新娘来塑造社会多年来,我真的很想把东西放在一起,有相同的精神像TSS——这是真正拥抱我们的身体,爱他们,而不需要改变,真正靠的感觉而不是很多的饮食文化的bet188服务中心噪音所面临的新娘,”她说。
“我知道它是如何。我有经验,早在2020年,”她继续说。“我真的想建立一个非常积极的计划,帮助我的社区的工具有信心在自己的皮肤和探讨身体自信,自爱,[问],我们怎么能让这个有点紧张的时间更积极一点吗?我们怎样才能把压力分解为婚礼的吗?我们怎样才能像自己在我们结婚的那一天,但也很有信心?”
TSS训练——你可以自己用7天免费试用和无限的访问为每月20美元或每年180美元——是造型和舞蹈有氧运动和关注的权利,而不是审美变化。和这种方法赢得了拍卖令人印象深刻的名人粉丝列表,米兰达克尔米切尔和Shanina Shaik谢。
哑声也收集了成千上万的追随者Instagram,在那里她股票很多健身建议以及有关内容克服了饮食文化的影响bet188服务中心和母亲的有价值的斗争。像许多最流行的社会媒体个性,哑声致力于保持真实和阐明我们不要总是谈论的东西。现在,包括她对怀孕既爱又恨。
“我只是其中的一个超级感谢怀孕妇女,但在同一时间,我只是不喜欢怀孕,”她说。“这是(一样)我和第一次怀孕经历了什么。我认为,不幸的是,没有足够的女人谈论不享受它,没关系,如果你不喜欢它。你可以超级感谢怀孕和兴奋有孩子但不是爱的经验。我想拥抱它多一点和所有正在发生的变化,但这是很多。”
帮助她的一些事情天气这些变化?这五个产品——包括孕妇锻炼穿、pregnancy-safe视黄醇的选择支持运动鞋使舞蹈有氧微风,即使肚子。继续阅读鸡瘟的必备,考虑加入她POPSUGAR播放/地面6月1日;拿起你的票在这里。
梅根鸡瘟的投资必须有:戴森Airstrait
你见过炒作Dyson吹风机。现在,满足戴森Airstrait矫直机(500美元)。“这很贵,但很炫神奇,“哑声说。同时它干和拉直湿头发,使头发比以往任何时候都更快。但如果你有闪回的90年代wet-to-straight工具燔股脆,别担心。而不是使用热量和张力与传统拉直器、这个新工具使用热量和气流来创建一个超级时尚的外观,没有热盘子烧焦头发。
“它可以把你的头发从浑身湿透的淋浴看起来像你刚专业呆板乏味的或用热矫直机,但没有一样热,“哑声说。“对我来说,我的头发很薄,我觉得更多的热量我穿上它,情况越糟糕,越受损。我在我生命的一个阶段,我想投资产品,不会杀了我的头发。所以我真的很兴奋地使用它,留下非常深刻的印象有多快它实际上工作。”And when you're a mom of a kid under 2, every second you can get back is welcome. "If I can just洗我的头发,这是一个赢了,”她说。
专家提示:你可以锁的两臂Airstrait一起,然后它的功能就像一个普通的吹风机,你是否只是想吹干没有矫直或卷添加到你的根。
梅根鸡瘟的清晨功课必须:种子DS-01日常Synbiotic
拍卖已经使用种子DS-01每日Synbiotic近四年来(50美元)。预处理和益生菌组合,这意味着它既包含良好的肠道细菌菌株以及他们所需要的食物,茁壮成长。
“我喜欢种子的是他们很喜欢科学和透明的什么他们投入产品,“哑声说。种子包含24临床和科学研究益生菌菌株一个生命起源以前的创建从印度的石榴。
“肠道健康对我来说是如此的重要,因为连接到您的整体健康。这是你的第二个大脑,”她说。
专家提示:确切的最佳时间益生菌是专家之间的争论。然而,一些研究表明,服用益生菌开始前30分钟或一顿饭——特别是包括脂肪,增加吸收。
梅根鸡瘟的睡眠必须:科拉琴有机物视黄醇替代血清
小心:你不能继续使用你的爱人视黄醇产品在怀孕期间或护理。哑声转向了科拉琴有机物植物干细胞替代血清视黄醇(75美元)的第二次怀孕期间,她喜欢它。“我觉得这是一样有效的视黄醇我用一点就在我怀孕,”她说。“这只是很高兴知道我可以使用它在我的皮肤和得到相同的结果。”
专家提示:维生素A,维生素A的纯粹的形式,吹捧为它能够加速皮肤细胞营业额,非常适合衰落的伤疤和黑斑,清除粉刺,消除细纹,继续使用。Bakuchiol,英雄成分在这个科拉琴血清,植物,但作品同样视黄醇,安全的怀孕以及温和的皮肤上。
梅根鸡瘟必须运动鞋:新鲜泡沫X 1080 v12新的平衡
如果你曾经打了一个跳舞有氧运动类像哑声的和有经验的脚抽筋或小腿痛,你的鞋子可能是罪魁祸首。她爱的新鲜泡沫X 1080 v12新的平衡(160美元)的任何类型的运动,包括她自己的方法。
“我爱这些运动鞋。我觉得我可以像做任何形态。我可以做有氧舞蹈,我可以做造型,我觉得他们就像我可以穿出时尚足以,我很感激,”她说。“他们持续很长时间。我已经使用一年多了。”
专家提示:“如果有人告诉我,他们就像经历外胫夹或胫骨疼痛,我问的第一个问题是:你的运动鞋是多大了?你穿运动鞋是什么?”Roup says. "And are you伸展小腿之前和之后的课吗?运动鞋是很重要的如果你做任何类型的高阶级。”
梅根鸡瘟的负担得起的一定是:瑜伽Spacedye产科坦克
“这不是有趣的穿衣怀孕了,“哑声说。这Spacedye保持冷静产科苗条Racerback坦克(67美元)是她目前的救世主athleisure气候都出现的地方。“我以前穿[品牌]我怀孕了,现在我还爱,他们有一个真正美丽的孕妇行,”她说。哑声说这柜是她最喜欢的之一孕妇健身服因为它不是笨重,谄媚的配合,因为布料太软。”
专家提示:如果你在怀孕期间和工作需要一些额外的支持你的肚子,你可以尝试一个腹带,缠绕着你的胃,并提供轻微的压缩。(把它像一个运动胸罩,但是对你的肚子)。这是一个对妊娠支持乐队一个编辑器尝试和爱。
