15个最佳睡眠在Spotify播放列表
15 Spotify播放列表,正是你需要更好的睡眠今晚
图片来源:盖蒂/ Adene桑切斯
摇篮曲并不只是为了孩子,我说从经验。作为一个一直找到安慰听轻松的音乐,没有什么我爱打开一个漂亮的多,当我需要缓慢的播放列表快睡着了睡得更香,像Spotify和流媒体服务,这比以往任何时候都容易多了。是的,采用一致的就寝时间可以帮助,但当你需要一个小更多的东西帮助你打瞌睡,尽量解除其中一个舒缓的播放列表。
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