什么是酒精使用障碍?
你可能患有酒精使用障碍的11个迹象，以及何时应该寻求帮助
晚餐时喝杯葡萄酒或周末小酌几杯通常没什么好担心的;很多人可以适量饮酒继续过着幸福、成功的生活。然而，有些人不能只喝一两杯;他们发现酒精干扰了他们的日常生活，经常使他们陷入危险的境地。如果你属于后者，你可能是其中之一1600万美国成年人有酒精使用障碍(AUD)的人
酒精使用障碍是在第五版中新定义的精神疾病诊断与统计手册,或第五版这是美国医疗保健专业人员用来诊断精神障碍的手册。之前的版本，版手册，概述了两种不同的疾病:酒精滥用和酒精依赖。的第五版然而，将两者整合为一种称为酒精使用障碍的疾病。
要被诊断为AUD，您必须符合以下11项标准中的2项第五版而且必须在过去12个月内出现症状这种障碍的严重程度取决于你有多少症状。标准如下:
- 喝得比预期的更多或更久。
- 试图减少或停止饮酒不止一次，但未能成功。
- 花很多时间喝酒，因为喝酒而生病，或克服其他后遗症。
- 太想喝一杯了，想都不想了。
- 发现饮酒(或因饮酒而生病)经常影响你照顾家庭或家人，导致工作困难或学习问题。金宝搏app
- 继续喝酒，即使这会给你的家人和朋友带来麻烦。金宝搏app
- 为了喝酒，放弃或减少对你来说重要或有趣的活动。
- 不止一次地在饮酒时或饮酒后陷入增加受伤几率的情况，比如开车、游泳、使用机械、在危险区域行走或发生不安全的性行为。
- 继续喝酒，即使它让你感到沮丧或焦虑，或增加了另一个健康问题，或在记忆中断后。
- 为了达到你想要的效果，你不得不比以前喝得更多，或者发现你平时喝的酒比以前少了很多。
- 研究发现，当酒精的作用逐渐消失时，你会出现脱瘾症状，比如睡眠困难、发抖、不安、恶心、出汗、心跳加速、癫痫发作，或者看到不存在的东西。
出现至少两种症状意味着您患有AUD。如果你有两到三种症状，就被认为是轻微的;四到五种症状被认为是中度;六种或六种以上的症状被认为是严重的。如果你不属于严重的范畴，轻微的诊断仍然值得关注，因为这可能是一个更大问题的开始。
如果你认为你可能患有AUD，一定要寻求医疗专业人士的治疗。你的初级保健医生或精神科医生可以正式评估你的病情，并概述一个适当的治疗过程。国家酒精滥用和酒精中毒研究所也有资源用于寻找并获得帮助通过其网站。
图片来源:POPSUGAR摄影/ Diggy Lloyd
