跳过导航

12的水瓶你保持充足的水分

这些Time-Labeled水瓶很容易保持水分

12的水瓶你保持充足的水分
图片来源:healthish.com

作为POPSUGAR编辑,我们独立选择和写东西我们也爱和想你会喜欢。如果你购买一个产品推荐,我们可能会收到附属委员会,从而支持我们的工作。

我们都知道,水是必不可少的健康状况良好,但让我们面对现实吧——我们中的很多人没有喝足够的一整天。的目前的建议是每天喝12.5到15.5杯,或100 - 124盎司。如果喝足够的水说起来容易做起来难,让我们给你介绍的水瓶。这些彩色的瓶子包括时间跟踪线和励志短语保持肌肤水润乐趣和至少稍微容易一些,特别是如果你的人喜欢每天打小的目标。每次你打一瓶新的跟踪线,就像在你的待办事项列表检查了一个项目:满足minicelebration的和有价值的。更不用说,它一定会帮助你完成你的水合作用目标。

许多这样的动机,定时水瓶是一天完成的。这意味着没有起床不断补充你的瓶子(尽管您可能需要花几上厕所),没有借口的时候保持水分。早上把它填平,把它放在你的办公桌,并得到喝!一些可能需要续杯,但无论如何,他们一定会帮助你这样做不用付出太多的努力。保持水分通过跟踪水瓶购物这12个可爱的选项。

——附加报告玛吉瑞安和娜奥米·帕里斯

最新的健身
Baidu