Popsugar 健身 健康生活 健康的平底锅食谱 25个健康的平底锅食谱,将使你的生活更加容易 2020年1月27日 通过艾米丽Cappiello 图片来源:POPSUGAR摄影/妮可·佩里 不管你是单身还是要养活一个家庭,似乎金宝搏app每个工作日的晚上是一片模糊并试图得到晚餐桌上并不总是最简单的壮举。最重要的是,健康饮食并不总是容易,通常需要一个体面的准备和清理本身就是一件苦差事。当你累了,(这来自人真的害怕装卸洗碗机)只需要几分钟放松和一杯酒。这是累人的思考,更不用说做的,所以为什么不叫外卖和收工? 不要害怕。我们逮捕了25个健康的平底锅餐,只不过需要一些食谱、平底锅、烤箱上设置合适的温度。你所要做的是流行在烤箱时处理作业,真空地板,溜几分钟和你亲爱的,玩狗,甚至洗碗。 相关: 你所需要的75名健康晚餐在你的食谱 鲑鱼配脆羽衣甘蓝和卷心菜 图片来源:POPSUGAR摄影/妮可·佩里 配方:鲑鱼配脆羽衣甘蓝和卷心菜 1/25 烤意大利香肠,青椒和洋葱 图片来源:POPSUGAR摄影/妮可·佩里 配方:烤意大利香肠,青椒和洋葱 2/25 大蒜牧场鸡肉和蔬菜 图片来源:该死的美味 配方:大蒜牧场鸡肉和蔬菜 3/25 平底锅黄油大蒜虾 图片来源:该死的美味 配方:平底锅黄油大蒜虾 4/25 鸡肉帕尔玛和烤南瓜 图片来源:烹饪的 配方:鸡肉帕尔玛和烤南瓜 5/25 平底锅波布拉诺椒鸡法士达呈深绿色 图片来源:半熟的收获 配方:平底锅波布拉诺椒鸡法士达呈深绿色 6/25 红烧的大马哈鱼和蔬菜 图片来源:Le碎屑 配方:红烧的大马哈鱼和蔬菜 7/25 辣椒柠檬鸡红薯 图片来源:主机的烤面包 配方:烤盘辣椒柠檬鸡红薯 8/25 酮糖醋猪肉烤盘餐 图片来源:我呼吸我饿了 配方:酮糖醋猪肉烤盘餐 9/25 健康的希腊酸奶柠檬帕尔马罗非鱼配方 图片来源:给我好吃的 配方:健康的希腊酸奶柠檬帕尔马罗非鱼配方 10/25 烧烤豆豉碗葵花籽牧场 图片来源:分发健康 配方:烧烤豆豉碗葵花籽牧场 11/25 一个锅烤虾和芦笋 图片来源:爱疯狂 配方:一个锅烤虾和芦笋 12/25 茴香烤鸡和橄榄 图片来源:为使做饭 配方:茴香烤鸡和橄榄 13/25 菜花牛排Walnut-Caper萨尔萨舞 图片来源:亚历山德拉的厨房 配方:菜花牛排walnut-caper萨尔萨舞 14/25 鲑鱼在箔和芦笋 图片来源:烹饪的 配方:鲑鱼在箔和芦笋 15/25 平底锅粘石榴鸡肉和Honey-Roasted南瓜 图片来源:半熟的收获 配方:平底锅粘石榴鸡肉和honey-roasted南瓜 16/25 平底锅大马哈鱼和米饭 图片来源:为使做饭 配方:平底锅大马哈鱼和大米用柠檬莳萝酱 17/25 平底锅黑鲑鱼碗 图片来源:半熟的收获 配方:平底锅黑鲑鱼女神碗土豆和鳄梨酱 18/25 Miso-Honey黄油烤的鸡肉和蔬菜 图片来源:甜豌豆和藏红花 配方:miso-honey黄油烤的鸡肉和蔬菜 19/25 简单的平底锅酮牛肉和花椰菜 图片来源:可口的美味的 配方:简单的平底锅酮牛肉和花椰菜 20/25 牧场猪排青豆和土豆 图片来源:该死的美味 配方:牧场猪排青豆和土豆 21/25 平底锅煮虾 图片来源:该死的美味 配方:平底锅煮虾 22/25 平底锅早餐法士达 图片来源:该死的美味 配方:平底锅早餐法士达 23/25 芥末烤鲑鱼 图片来源:可口的美味的 配方:芥末烤鲑鱼 24/25 无硬皮的乳蛋饼熏鲑鱼和山羊奶酪 图片来源:可口的美味的 配方:无硬皮的乳蛋饼熏鲑鱼和山羊奶酪 25/25 健康生活 晚餐 健康的食谱 健康的晚餐