跳过导航

20个免费健身应用程序

20个免费健身应用程序帮助启动你的健康之旅

20个免费健身应用程序
图片来源:盖蒂/ d3sign

在家里工作太棒了,你可以看电视,同时拉伸,粉碎的有氧运动,那么去厨房吃零食,在自己的浴室和淋浴。最具挑战性的部分?决定一个锻炼计划。更容易的一种方法是通过下载一个免费的健身应用程序列表。这些应用程序为所有健康水平,提供一系列的特性,从运行追踪到这种训练锻炼瑜伽指导后续运动视频。这些应用程序需要一个订阅(尽管一些提供订阅选项添加额外津贴),因此你不必担心你的预算。一旦他们在你的手机上,您将能够旅行时,在你的午餐时间,或在任何其他你方便的时间

最新的健身
Baidu