80年代有氧的有氧运动
这个80年代的锻炼会使你达到的防汗带!
准备工作老学校!我们将一个小简·方达和很多80年代这15分钟的有氧锻炼。唯一的设备需要的是防汗带因为这么多有氧运动将让你滴。系紧你的运动鞋,准备葡萄藤,爵士乐广场,和小马。
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