30分钟的有氧舞蹈健身
这30分钟的有氧运动感觉就像一个聚会跳舞
不是任何一方喜欢有氧舞蹈派对,尤其是当你工作妮可Steen!有氧舞蹈专家昼夜平分点,她知道如何让你移动。这个运动很有趣,你可能会忘记你。媒体播放和准备摆脱它!
学分:衣柜信贷:
安娜:出汗的贝蒂,胸罩,Terez紧身衣和在装甲鞋子;妮可:Seafolly装和体育推进实验室(APL)鞋;Kaycee:Knixwear胸罩,7,直到午夜坦克,肢体语言运动紧身衣和体育推进实验室(APL)鞋;Corkcicle水瓶
