想用积极的养育你的孩子年龄呢?这就是精神病医生推荐的

强化好的行为,Grodberg博士鼓励护理人员创建一个赞美的小游戏,包含了三个动作:表现出热情,具体什么你是赞扬,并添加一个语言组件如高5或一个拥抱。“成为一个专家使用赞美给照顾者一个强大的工具他们可以使用开始关注孩子的积极行为和加强他们所以他们不要走开,“Grodberg博士说。

随着孩子年龄的增长,重要的是要适应你的赞美来满足孩子的发展需求和增加自主权。例如,可能稍微缓和的热情和非语言组件可能演变成微妙的面部表情。具体什么称赞,然而,快乐不会老。

这是太常见了成年人告诉孩子“停止”。”,而不是说,不要大喊大叫你的妹妹!”而是说,“试着用你的平静的声音,“然后躺在赞美一旦他们这样做了,”Grodberg博士说。这尤其重要,因为孩子成长和变得更独立和自我意识。当孩子们主要有负面行为指出,这可能会干扰他们的发展健康的自尊和自信。

成为一个好的榜样为你的孩子在每个阶段的发展。在这些困难时期,比以往任何时候都更重要的是对父母照顾自己,管理自己的压力水平。也许成为一个快乐的家长而不是一个更好的父母是健康的呢?“这是很难模型为孩子冷静当你自己不冷静,”Grodberg说。记住,从出生到成年后会发生大量的学习通过观察。

当日常工作不正常时,Grodberg博士建议家长检查孩子的基本需求。他们可能只是饿了,累了,或者——或者缺少刺激。所有这些都直接影响孩子的挫折承受力。随着孩子年龄的增长,你可能期望他们能够口头沟通时其中一个需求没有被满足,然而,它并不总是清楚。把这些基本需求清单随时在你的头脑你认为,“这种行为来自哪里?”

根据Grodberg博士,建立一个一致的系统奖励和强化孩子的积极行为都是一个好的育儿策略的一部分。年幼的孩子,”开始奖励表可能使用令人兴奋的贴纸,孩子可以贸易的短期和长期的回报。最终奖励图逐渐消退,新的和积极的行为。奖励可以包括高度期望的对象、活动或特权,”他说。随着孩子年龄的增长,奖励系统可能演变成获得特权,如屏幕时间,或允许访问其他所需的活动或项目。

博士Grodberg总是鼓励家庭优先一对一的时间。“年长的孩子和他们的照顾者可以无意中陷入负面的互动的周期。无论他们的年龄,增加质量一对一的时间与你的孩子可以帮助创建一个新的“竞技场”所以父母和孩子们可以重新连接。”

当你连接更强,更有同情心,耐心,爱,和尊重。试一试奇怪的是阅读在storytime扩大和反思的内容在那天晚上的故事书建立同理心,培养能力选择,并提供一个平台来讨论道德和伦理。随着孩子年龄的增长,同样可以使用聊天的时候一起看节目或电影。

在大的压力下,Grodberg博士说他和他的团队的临床医生看到前所未有的儿童数量呈现显著的脾气和愤怒爆发,除了焦虑,抑郁症和多动症。尽管美国儿科学会建议积极的育儿作为第一线治疗多动症6岁以下儿童,疾控中心报告说只有三的父母获得这种干预。

“父母是真的寻找帮助和支持,”他说。积极的育儿的优点在于它的灵活性。它可以适应满足你孩子的个人偏好在其发展的每个阶段。幸运的是,有许多书籍和大量的在线信息关于这个育儿技巧。然而,如果你觉得你的孩子的行为太有挑战性了,你自己解决,总是建议寻求支持。