在COVID-19 Cosleeping和护理是如何帮助我的孩子
Cosleeping和护理帮助我和我的孩子在避难所找到和平
图片来源:威尔克森亚莎
“你会宠坏他。”"You'll make a dependent child." "You'll never be able to get him to sleep alone." We have all heard these statements, as well as other fears and耻辱与cosleeping和夜间护理。我甚至有自己的这些问题。我读过的书关于睡眠训练,从cry-it-out没有哭。我已经在讨论版和听到的妈妈感言张成的光谱行为。我已经不请自来的建议,如果我们cosleep他永远不会离开我的床,但我也知道母亲coslept和照顾他们的家人幸福直到3岁。我已经学了那么多的文献往往省去单独工作的母亲,和更小的家庭,低收入家庭和文化共享的房间和床在哪里更接受,通常,必要的。bet188服务中心在一天结束的时候,我骄傲地实践cosleeping还是护士我一岁半的儿子。他们已经成为必不可少的方法我和孩子生存在避难所,提供舒适、成键,和更好的休息对我们双方都既在这个动荡的时间。
虽然我嫁给我的儿子的父亲,我是一个单身母亲无限期地因为我丈夫居住在古巴;我们耐心地等待的日期时,他可以移民。这个过程,漫长而艰巨的,已经由于pandemic-related闭包和积压更是如此。我经历了怀孕、出生,几乎我们儿子的头两年的生活作为唯一的家长。作为一个兼职大学教授和作家/表演者,我经常有或有就业,在大流行期间,教育机构和表演艺术的世界遭受打击。
和很多家长一样,COVID-19流行加剧了什么已经具有挑战性的环境。作为一个单工作的母亲,我特别疲惫的工作后,即使在“正常”的时候,因为我要做所有的家务和抚养孩子的职责,同时还不得不工作到很晚的课程开发和分级。休息和自我保健,。而在大流行之前,我们会有间歇性我来访的父母的支持,朋友圈,和他的爸爸在我们出国旅行,都成为了不可能在避难所。我们发现我们自己的岛上,甚至比以往任何时候都更脆弱和孤立。
就像病毒3月初抬起它丑陋的头和避难所宣布,我和我的儿子生病与COVID-19-like症状。我甚至不能照顾他,自己要少得多。一旦我很好,我回到纯粹的生存模式。我怎么能让他戒掉夜奶,试着让他在他的床上(他讨厌)现在,只是想赶上在积压工作和教学在线(我的孩子打断了变焦类尖叫和投掷食物)已经疲惫的我吗?没有育儿方案,实施任何新的学科最后一次在我的列表中。
在压力下保持和加速疲劳,我发现我别无选择,只能现在做什么工作。
我熟悉策略让儿子远离cosleeping和护理给我更多扩展睡眠,我那么渴望,但如此多的建议并不适用于我。通常假定有一个单独的房间给我的孩子,我可以准备一个婴儿床或婴儿床。但在高成本的加州湾区,我只能买得起一房一厅的公寓。它以为我可以越来越距离我沉睡的儿子离开前说单独的房间,直到他完全没有睡我也我的乳房。但我去哪里?或者他会去哪里?我认识一个朋友,她牺牲了她对她的儿子,一个卧室在她睡在客厅里,但在其他方面,会扰乱我的睡眠。并将我的儿子在客厅里不仅会很困难因为它刺激环境,但它会妨碍我的工作能力或洗碗在深夜,我唯一能做的。
文献,我发现,除了那些亲密育儿法,很少解决room-sharing情况。当我的儿子睡在附近的一个cosleeper mini-crib或床上,他仍然和嗅觉我,伤口在我的床的一部分。我将轮胎从铁路牵引他越来越沉重的身体,我有麻烦回落睡着了,常常失去小时盯着天花板。加上,我纠结牛奶供应,而护理他是婴儿的时候,cosleeping搭配夜间护理帮助。我所读到的通常也排除了单身母亲——通常会建议其他家长(也被认为是一个丈夫)把婴儿床以教独立睡眠或让宝宝。我没有另一个人把我的儿子睡觉,和阅读这些材料常常让我觉得像是错了或缺乏我的状况,而不是让我。我发现自己不得不宰杀一起可能从不同的资源,为我们工作,做一个列表的战术我可以实现。
我们都知道,现实并非如此整洁、组织,或计划的书描述;生活需要我们for循环,大流行是几乎打破了骆驼的最后一根稻草。在大流行期间,我所有的计划和方案,对于很多人来说,倒在了路边。在压力下保持和加速疲劳,我发现我别无选择,只能现在做什么工作,所以我必须确保我们都健康和休息,睡觉和护理工作。现在几乎没有流泪,我们让催产素有助于我们漂移流动进入一个和平,如果有时打断了,睡觉。
图片来源:Bethanie海恩斯
所以cosleeping和护理就为我们工作。我继续享受我们的小茧,近两年开始后,我调整less-than-profound睡眠。我还得熬夜晚上工作,通常,这就是毁了我宁静超过任何东西。但我的儿子在我旁边喜气洋洋的醒来,寻求护士,和拥抱,我的一天是我最喜欢的一部分。它变得更容易,随着时间的推移,这证实了我的好处有,还是利大于弊的。
在避难所,连同我的儿子使飞跃到学步的在这段时间里,让他问护士经常一整天的舒适。这是一个结合实践我打算继续下去,直到他不再想。在一个特别令人眼花缭乱的时间在我们的世界里,我们不能出去或与他人交往时,也看到我们的家人,包括他的父亲和祖父母,安慰回到这个原始的提醒我们的归属感的纽带。金宝搏app有时,当他对他想要的东西变得很不耐烦或者我注意到发脾气酝酿,提供乳房给他一点停顿的幸福和平静——就像他的爱血清来帮助他管理。虽然我不是生产大量的牛奶,我也知道他能受益于母乳中含有的免疫助推器和营养。
在一个特别令人眼花缭乱的时间在我们的世界里,是安慰回到这个原始的提醒我们的归属感的纽带。
我不相信我的儿子也不会沉溺于cosleeping护理,也不的不归路。相反,我知道他能够适应变化。在我们去古巴当他的父亲和祖母都是来帮忙的,我的儿子独自睡在一个床上,在一个单独的房间,并且他们把他睡觉时我试图获得更多的睡眠。有晚上当他睡5个小时,这对我来说是非常长。他迅速切换到睡好没有我,在一个单独的房间,当我们的朋友他一到两个晚上。在日间托儿所,他没有我午睡好。这些经验告诉我,他能够适应环境。
我也不担心的样子给别人一个小孩或者孩子护士因为我知道扩展护理是自然的,美丽的,发生在世界上许多地方。至于我是否担心他不会独立?我不。事实上,我认为我保证健康的附件支持独立出来说话,探索他的创造力,做出选择,维护自己的利益。他选择他的鞋子,试图把它们放在,沟通的时候吃,喜欢“读”书,唱歌,和跳舞。他的好奇,需要风险,是一个喜悦——根据每个见到的人,不只是他的溺爱孩子的母亲。
我相信我们强大的债券和信任他的能力在我家乡在这个令人眼花缭乱的世界——如当地人接受布朗菲律宾男孩和父母,在这样一个世界,没有设置为棕色和黑色的男孩——是至关重要的,因为我准备他出去。我从不犹豫给他的吻和爱,我希望他能作为一个善解人意的孩子带着知道他是,至爱的人类。我知道,这一次不会永远持续下去,我将伤心一次我儿子决定,他不再想护士,或者不再想睡我旁边。这将是他独立采取行动让我知道。在那之前,我将享受这些时刻带给我们舒适和平静,在这样一个世界,却绝非易事。
