不要再强迫孩子说这两个字了

当孩子们打架时，特别是当一个孩子欺负另一个孩子时，父母会迅速要求他们道歉来弥补伤害。“说对不起，”他们指示说，孩子们通常会照办，即使他们不一定是真心的。“对不起，”他们彼此说，语气不太令人信服。

这本书的作者，儿童心理学家劳拉·马卡姆如是说和平的父母，快乐的兄弟姐妹:如何停止战斗，培养一生的朋友在美国，这种强迫道歉弊大于利。这是因为，如果你问孩子们他们对这种做法的看法，他们会第一个告诉你这毫无意义:

“当我生气的时候，我讨厌道歉。这只会让我更生气。”

“我不喜欢我父母逼我弟弟向我道歉，因为他表现得好像不是真心的。这让我又一次发疯了。”

“当你不是真心道歉时，这是撒谎。”

强迫自己说“对不起”不仅会给别人带来错误的教训，而且也不能真正解决问题。马卡姆说:“几十年来对恋爱关系的研究表明，如果夫妻中的一方在准备好之前被迫道歉，这对修复关系毫无帮助。雅虎育儿。“我们认为，孩子在对待朋友和兄弟姐妹时也是如此。”

那么该怎么做呢?

1.专注于帮助孩子沟通，而不是习惯性地道歉。

马卡姆在她的书中写道:“如果你遵循帮助孩子表达他们的愿望和需求的做法，互相倾听，并重申他们听到兄弟姐妹说的话，孩子们将开始在更深层次上治愈他们的冲突，这样道歉就变得几乎多余了，就像成年人一样。”

2.等到愤怒平息了再说。

如果你的孩子建议道歉，倾听她的声音。如果她听起来还是很生气，明确表示你不想让她道歉，直到她真的道歉。你可以这样说:“我不是让你说一些不真实的事情，因为我认为这不会让任何人感觉更好。”

3.让你的孩子自己“修理东西”。

这并不意味着给你的孩子一个“后果”来偿还他的债务。相反，你是在鼓励他做出选择，让事情变得更好。你可以给他一些想法——写一张漂亮的卡片，修理坏了的玩具——但马卡姆建议父母们说，“我知道你们会想出一个完美的办法”，然后离开房间。

4.在未来的互动中以身作则。

“孩子们向我们学习如何修复破裂的关系，”马卡姆写道，所以我们要确保我们的道歉是真诚的——我们不是无意识地、毫无意义地脱口而出这两个重要的词。