我真正的产后身体

通过朱莉Bhosale

发表在6/7/2018 32点

朱莉Bhosale

博主和两个孩子的母亲朱莉Bhosale新妈妈的营养师讨论的重要性,关注你的身体感觉post-childbirth而不是看起来的方式。

我是一个母亲。我累了、破碎和疼痛。我有肿块,肿块、标志和摇晃的碎片。

我是一个母亲。我有创建、发展、携带和催生两个漂亮的儿子。

我是一个母亲。我单独负责两个人类的生活,每一天,好几个星期了,将我的余生(也许未来3号婴儿)。

我是一个健康专家。我在这一行业工作主要集中在表面。你怎么的看。不是你如何感觉。不是你是谁。

我是一个母亲。

你是一个母亲。你也累,筋疲力尽,打破,疼痛,肿块,肿块,标志着,摇晃的碎片。

你也生活在这样一个世界,法官你如何看。没有你的感觉。不是你真正是谁,你牺牲了。并继续牺牲。

你是美丽的,你是了不起的,你是一个母亲。

你生活在一个社会,每天把图片在你刚分娩的女性,只是“反弹”——伟大的(真正的,是伟大的,凯特·米德尔顿,你是了不起的!)。但这是少数。对于大多数人来说,我们的身体变化,变化很多。它是可怕的,它是困难的,这可以让人觉得恶心,心烦意乱,但它是真实的,正常的。虽然我是一个合格的卫生专业人员,我也是一个母亲,我的身体也不只是“反弹”。We are starting to see a shift in the media and online with more women sharing the often hidden and unspoken realities of childbirth and the effect on your bodies.

所以我参加了运动。这是我的# takebackpostpartum身体的博客。我的真正的身体后,两个孩子。

2015年1月17日在十一10点。,我生了第二个儿子。我怀孕他打仗。把我的身体通过辅助生殖治疗。(哈,只是!)我才被破碎带着他任期。破碎的方式我不知道我的身体可以打破(见以前的博客)。没有故事的全部照片。我几乎不能走路。我是诱导早期只是为了让我的儿子,因为他每天都是在我一天我不得不竭力控制着他。在我有孩子之前,我将跑马拉松的乐趣。是的,为了好玩,只是醒来,发现一个事件,并运行。我几乎不能走到信箱,我不能接我两岁。

产后24小时

不管你如何孕育你的孩子(又名西瓜),你仍然可以看起来和感觉上像你有一个西瓜你内(或两个)。它通常是块状,粘糊糊的。只有一条路,就是下来。你好,折磨人的子宫收缩。也可以通过劳动了。我生了,阴道分娩(出生的故事),感觉就像一辆卡车,不是一个西瓜,席卷了我。好事是,我如此之高肾上腺素和催产素世界上没有什么事情除了我珍贵的包。两天后,这是一个不同的故事。

产后两天

我洗澡或改变我的睡衣。不能确认。通常一个大小一个杯子,我让凯特·厄普顿对她的钱。更重要的是,这些小狗是着火了,我仍然不知道如何血腥的使用它们。母乳喂养视频最后一次给我,我将把电视从墙上插座——这不是帮助。所有的泄漏。我的意思是,一切。我是一个混乱的体液。我穿两个巨大的产妇垫,在奶奶的内裤,试图控制产后出血。高尔夫球大小的紫血块使出来。 I have to keep these to be inspected and make sure it is not part of the placenta. Where has my dignity gone?

睡眠。我可以数小时一方面但太已经精疲力竭。我的身体正在经历一场可怕的激素撤退。这是吸毒者的感觉?也许药物有助于现在。。。我的眼睛一直漏水。我准备第二次。第一次,我只是不明白为什么我不会停止哭泣。樱桃的星期天是珍贵的小束不会停止尖叫(不要让照片骗你)。你想要来拜访吗? Sure, let’s have a tea party while we are at it.

产后一周

回到家里。仍然摇摆我的睡衣。还有一个粗笨的,粘糊糊的西瓜肚。还有granny-style内衣和雷声垫。回到家我很高兴,但是肯定是违法负责另外两个人类,而实际上你是僵尸散步吗?有两个孩子的,到底我该怎么办?我仅仅做了一个过吗? !我洗澡他们都怎么样?我怎么让他们两个同时美联储?乳房,让宝宝一边,表达泵,并把勺子在我蹒跚学步的孩子的脸——这就是。。。 hmmm, bringing sexy back to the dinner table all right. Oh, yes, and somehow I am meant to fit into my prepregnancy clothes right (ha ha ha, that’s a joke, right?).

产后两周

我看更多的活着。那天早上必须有一个淋浴。肚子仍然肿胀、萎缩但肿胀。我仍然出血——就像永远不会结束的时期。怀孕是我的睡衣,摇摆的衣服而不是(见,你不止一个使用的!)。乳房就像岩石。我可怜的丈夫。如果他甚至认为去附近的把柄,他会迅速的耳光。

我将诚实:我做的感觉这次postbirth更好比我和我第一个儿子。不对抗可怕的乳腺炎肯定会玩的很大一部分(明白为什么我不是完全母乳喂养)。另一个,是我友善对自己。我不是试图每天步行一个小时或更多像我一样第一次。基本上我已经告诉朋友来访问在约三个月的时间(对不起,我知道你理解)。

如果你想知道,可爱的疤痕我肚子里是一些主要的腹部手术我经历了作为21岁。裂开了六次阑尾手术后出错。两个怀孕的演变和拉伸。没关系,它就变成了“功能块”我的妊娠纹。比基尼可能不得不重新考虑我的梦想的工作模型。

10周产后

现在承包下来,我肿胀的肚子有点摇晃的肚子,仍然摇摆preggie衣服,和体育月亮从压裂引导我的脚踝,我的身体破碎的从过去的几个月里,我的腿就像树枝断裂当我滚了遏制试图走一个宝宝的不安。最后八个星期去了哪里?在一片模糊。模糊的进食、睡觉、泵送、学习中兼顾孩子和工作。太累了,就像疼痛病精疲力竭。我幸运拥有知识从里面做的好的食物来滋养,但我还是人类。我有巧克力,喝咖啡(咖啡)很多,和晚餐有时烘豆吐司。我没有时间洗澡,所以,我不要让自己的烘豆。

有时我在想,为什么我要这样严重(以前的博客从战壕),但在大多数情况下,我喜欢它,愚蠢地爱一切。

14周产后

正式的新生儿阶段。感觉不那么僵尸和人类。我母亲留下的痕迹。一个肚子出现“平”,但有妊辰纹,皮肤凹陷的疤痕,abs,尚未痊愈。这是我们的密秘是母亲。我刚刚得到了我的第一次月经。我有月经不调在形势最好的时候,所以我认为一个真正的签署我的身体感觉很好。我现在准备做一些轻柔的活动,来帮助修复和恢复。我可能永远不会再跑一次马拉松,不认为我盆底会生存下来,但我将运行育儿马拉松夜以继日,我的男孩是如此值得的——我的上帝,他们是值得的!

你可能会被打破,疲惫,疼痛,肿块,肿块,标志着,摇晃的碎片。

你可能不看像下一个维多利亚的秘密内衣模特,但关注你感觉。善待自己,你的身体,你会看喜欢你是如何当你感觉好。可能需要一些时间。我花了很多时间在我的第一个儿子出生后的感觉良好比。没有一个比较自己。没有人走在你的鞋子,你处理处理。你会判断。每天我认为,现在人们判断我。做什么是对你和你的家人需要勇气,需要力量,作为一个母亲,你都。金宝搏app由内而外滋养和爱,不要忘记:

你是美丽的,你是了不起的,你是一个母亲。