淋巴引流按摩是如何进入拉丁美容文化的bet188服务中心

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近年来，对巴西人塑身的需求只增不减淋巴引流按摩许多一线明星都信誓旦旦。这项流行的技术有很多好处，从创造更有型的外观到减少浮肿和腹胀，到改善血液循环，甚至增强免疫系统。但有一个原因是，这种广受欢迎的按摩背后的许多大师恰好是拉丁裔。

在这里，我们将带你了解这种做法背后的传奇历史，以及它是如何从一种诞生于欧洲的健康技术发展成为全球范围内的水疗服务。

淋巴引流按摩背后的历史

最著名的淋巴引流按摩是由埃米尔和埃斯特丽德·沃德于1932年发明这对丹麦夫妇上世纪30年代最初在法国戛纳做按摩治疗师，后来发展并发表了他们对按摩技术的研究。埃米尔·沃德勒博士在整个50年代在欧洲传授他的方法，最终传到了美洲。

这种技术先是在欧洲美学家之间传播，后来又在南美和拉丁美洲传播。在巴西，这种方法是通过沃德特劳德·里特·温特(Waldtraud Ritter Winter)传播的，他以前是沃德德博士的学生，”卡米拉·佩雷斯(Camila Perez)说MOVA他是美国巴西淋巴引流的先驱之一。“这项技术最初只是用于审美目的，作为一种减少身体尺寸的方法。”

佩雷斯预测，这项技术在20世纪80年代左右传入巴西，然后在哥伦比亚等其他拉美国家普及。她说:“我从20世纪90年代开始接受治疗，这已经成为我日常生活的一部分。”“当我2002年开始上(美容)学校时，我对保健和健康的好处了解得更多，并爱上了它。”

一旦人们听到了这种好处的风声，不同拉丁社区的人们就开始对这种技术进行自己的研究。在接受了多年的淋巴引流技术培训后，佩雷斯结合她的知识，创造了她自己的标志性方法，被称为高清晰度按摩(MHD)，包括雕刻工具，减少脂肪团的出现，光滑组织，同时增强身体免疫系统。她的第一家水疗中心在迈阿密开业，最终扩张到洛杉矶，最近又在纽约开了一家。

淋巴引流按摩背后的科学

佩雷斯将淋巴引流按摩描述为“促进间质液(细胞外的水和其他物质)重新吸收回淋巴和血液循环的手动疗法。”它本质上是一种温和的按摩，鼓励淋巴系统的自然排泄，从而控制体液水平，帮助抵抗感染。

该项目的巴西创始人安吉拉·格拉(Angela Guerra)说:“这一过程改善了人体液体平衡、血液循环和免疫机制的功能。Angela Guerra护肤品莫德多拉按摩的美学家创造者，结合了淋巴引流和她自己独特的雕刻技术。格拉解释说，她的按摩有助于清除不必要的毒素。她说，这些淋巴引流按摩针对的是乳酸和尿酸的积聚，“这是疼痛、酸痛和缺乏灵活性的原因。”

格拉指出，淋巴系统与循环系统协同工作，帮助器官执行自然排毒功能。

这种疗法也因其促进新陈代谢的功效而广受欢迎。滞留在淋巴结中的充满毒素的液体和炎症会导致阻塞，影响免疫系统，甚至减缓新陈代谢。其想法是，淋巴结的引流可以加快新陈代谢，改善身体的整体健康和功能。佩雷斯解释说大约90%的代谢废物被淋巴系统吸收然后回到循环系统，“由肾脏、肝脏过滤，由尿液排出。”

淋巴引流按摩的美学魅力

在人们了解淋巴引流技术的整体健康益处之前，人们被定期进行这些按摩所带来的美学好处所吸引。对于抽脂术后经常出现肿块的患者来说，这些额外的好处可能会让脂肪团减少，皮肤看起来更紧致。审美学家Maryjory瓦伦西亚她认为这就是它在巴西和她的祖国哥伦比亚流行起来的原因。巴伦西亚在21世纪初开始在哥伦比亚研究、培训并为术后患者提供淋巴引流按摩治疗。

“几年前还只是整形手术;我从来没有给没有做过整容手术的客户做过淋巴引流按摩。这根本不算什么，”她说。“都是做过抽脂手术的病人。对这些病人，当我做淋巴引流按摩时，我实际上可以看到液体从他们身上流出来。”

由于身体对损伤的自然炎症反应，手术会给我们留下过多的液体。这些按摩鼓励身体通过淋巴系统释放它们。巴伦西亚说，巴西和哥伦比亚等国的外科医生开始认识到这一点的重要性，按摩最终成为医生推荐的术后治疗的一部分。

瓦伦西亚在纽约做了超过15年的持证美容师，她说，直到过去5年，她才开始获得大量非整形手术客户。这些患者中的许多人希望看到自己不那么臃肿，而另一些人则希望把炎症排除在身体之外，作为一种预防健康措施。

淋巴引流按摩到底是什么感觉

我最近去了纽约的Angela Guerra Skincare，那里Suelen布兰科一位巴西美容师为我提供了淋巴引流按摩。她一边施展着她的魔力，一边告诉我，自80年代以来，淋巴引流已经变得非常流行，几乎每个街区都有提供这项服务的水疗中心。这已经成为巴西人健康和仪容整洁习惯的一部分。

她说:“(巴西人)喜欢保持健康和照顾自己的身体，这种情况在整个拉丁美洲都有，而不仅仅是在巴西。”“拉丁美洲人，尤其是女性，真的很关心我们的身体健康和美丽。我认为这就是为什么淋巴引流按摩一直很受欢迎的原因。”

我在20世纪90年代和21世纪初在皇后区长大，当然接触过淋巴引流按摩——只是当时没人这么叫。正如瓦伦西亚所说，这种服务通常只提供给刚在哥伦比亚、巴西或多米尼加共和国等祖国做过整形手术的术后客户。

但我妈妈的朋友和熟人得到的按摩似乎并不温柔。这是因为它们包括木制工具和更大的力量来帮助拉伸和雕刻皮肤。Guerra, Perez和Valencia都将这些技术应用到他们的淋巴引流按摩中。有些人将木材疗法与手工雕刻技术相结合，比常规的淋巴引流按摩使用更多的力量和力量。瓦伦西亚还使用TriActive这样的设备进行一些治疗，TriActive是一种手持设备，结合了激光、有节奏的按摩和局部冷却，以增加血液循环和淋巴引流，同时平滑和收紧组织。

图片来源:在维达健康水疗中心进行淋巴引流按摩治疗前后/ Johanna Ferreira

这些通常是为客户想要的结果超出减少水潴留，腹胀和炎症。她们希望看到自己的腹肌更有轮廓，她们希望臀部或大腿上部的脂肪团不那么明显，她们希望走出来时看起来更有型。虽然这样的结果似乎好得令人难以置信，但结合定期锻炼和健康的生活习惯，经常进行淋巴引流按摩和雕刻可以帮助你实现减肥目标。这对我很有效——尤其是当我每周都做的时候。但是当我心中没有一个特别的减肥目标时，我会试着选择每月一次的排毒和整体健康的目的。

难怪许多名人也喜欢这种技巧，包括肯德尔·詹娜，米兰达克尔,赛琳娜·戈麦斯．拉丁美洲的美容专家已经占领了这个领域，包括巴西的名人美容师弗Morellato．

在与布兰科的治疗之后，我看到了明显的变化。离开房间时，我感觉更轻松了，不那么浮肿了，身体也明显变好了。专家建议在治疗之前和之后喝大量的水来帮助排毒。我经常发现自己在一次治疗后必须立即排尿，几小时后便开始排便。这是淋巴系统排出体内毒素的一种方式。

图片来源:在维达健康水疗中心进行淋巴引流按摩治疗前后/Johanna Ferreira

“如果你把身体想象成一个房子，淋巴系统就是污水系统，一个健康的客户需要维护清洁，以保持一切正常工作，”佩雷斯说。“对客户来说，手术后就像洪水后第一次打扫卫生一样。组织、血管和皮肤受损，需要某种特殊的工作来恢复平衡。”

如果让我用一个词来形容我做淋巴引流按摩后的感觉，那就是平衡。