看克里斯汀Cavallari硬举185磅喜欢它什么

克里斯汀Cavallari是活生生的证据,努力有回报的。”拉古纳海滩“明星公布新的健康记录在她Instagram,硬举185磅——三个代表,不——不流汗的。"185lbs new record for me," she wrote in her caption, tagging her personal trainer,凯文·克鲁格。这个成就之后Cavallari共享一个Instagram的故事早在7月做同样的事trap-bar硬举只有155磅。现在,随着奉献、一致性和坚定的忠诚力量训练,她已经能举起重30磅,她有视频证明。

Cavallari很多这种增长归因于她的教练,她说总是鼓励她把自己的新方法。“他踢我的屁股,”她告诉《美国周刊》从6月的一次采访中。“他把我真的很难。他有我举起很重的重量,最重的重量我取消我的整个生活。我觉得最好的我。我觉得我最强的我去过。”

Cavallari共享关于她的旅行在社交媒体和讨论如何有效的进行健身如此大的她的生活方式的一部分。“我真的为我取得的进步感到骄傲,”她说一个旋转木马的照片她在6月下旬发布到Instagram。“我工作很努力,致力于健康的生活方式,我认为仅仅因为我是一个母亲并不意味着我不能骄傲的我的身体,在我的皮肤舒适。”

见下面的Cavallari击败自己的记录在你的下一个锻炼一点额外的动力。