“太辣了”为独身主义者承诺了真正的联系——但性真的那么重要吗?

两性和谐是许多人追求的核心支柱长期的关系．这就是为什么Netflix的真人秀节目《太辣了》(Too Hot to Handle)对我们这些无法想象不探索物理化学就能建立持久联系的人来说是一种病态的迷恋。在这个真人秀节目中，单身人士被派去隐居，挑战他们在不参与性活动的情况下建立浪漫关系。

最新一组饥渴的单身演员以为他们报名参加了一个名为“狂野的爱”的节目，并震惊地发现唯一的“狂野”挑战是在夏天保持独身。本季剩余四集将于12月14日播出，这让我们不禁要问:当我们年轻的时候，性到底有多重要探索一段关系和别人在一起?

“这个问题没有一个万能的答案，”性专家、LGBTQ+活动家、性健康品牌大使扎卡里·赞恩说爱蜜-告诉POPSUGAR。“不同的人对性和亲密关系有不同的看法。对一些人来说，性在恋爱关系的早期是需要的。它是维系关系的最初粘合剂，你可以通过性来建立和加深彼此的联系。”

然而，有些人——“尤其是那些在做爱后立即失去兴趣的人”——可能会受益于在发生性关系之前等待和更好地了解对方。“一旦他们建立了情感联系，他们就不太可能在做爱后失去兴趣，”他说。“所以这真的取决于个人。”

POPSUGAR和赞恩聊了聊亲密关系的个体性，如果不考虑性交，如何开始身体上的爱抚，以及在一段新关系中假设“一刀切”的方法的危害。

性兼容性是恋爱关系的关键因素吗?

媒体经常告诉我们，对于一段持久的关系来说，性是“最重要的事情”。但实际上，这取决于个人。赞恩说:“对许多人来说，性的兼容性和大量的性生活是关系中的一个重要因素。然而，随着年龄的增长，这种感觉往往会消失。随着年龄的增长，性欲往往会下降，因此，性对许多人来说变得不那么重要了。所以有必要拥有一段不只是关于性的关系，赞恩说。“你们必须能够互相成长和学习。你们必须享受彼此的交谈。你们必须互相支持，一起享受活动。”尽管如此，这并不能否认一个事实，至少在一开始，许多人想要或需要有一个积极愉快的性生活。

但是，这种偏好又回到了组成这种关系的个体身上。“也有一些人，性并不是维系他们关系的‘粘合剂’，”赞恩说。这对无性的人．(双性恋者可能仍会优先考虑性关系;只是一旦他们开始信任对方，并有了情感/浪漫的联系。)“那也完全没问题!”当你不匹配时，问题就出现了，”赞恩说。例如，如果一个人通过性表达亲密而另一个则是通过长时间的、发自内心的对话来表现亲密，你会遇到问题。你想找一个和你有类似性关系和亲密关系的人。

你怎么知道你和某人在性方面是否合拍?

性兼容性通常与沟通技巧并存(没有双关意思)。赞恩说:“有一种观点认为，如果不与伴侣沟通你的欲望和界限，他们就会神奇地知道你爱的一切，而你第一次做爱，就会惊天动地。”“有时候，情况确实如此，但通常情况下，在性生活‘很棒’之前，你会在几次性生活中告诉你的伴侣你喜欢什么。记住，性的兼容性可以随着关系的发展而发展。“你绝对可以和伴侣一起成长。随着时间的推移，它会变得更好，但前提是你要沟通并诚实地说出你的欲望和厌恶。”赞恩说。

当谈到怪癖和恋物癖和新伴侣在一起时，最好先在卧室之外进行对话。“当你不打算做爱时，你可以问问你的伴侣，他们是否愿意在卧室里尝试新事物，”赞恩建议。然后询问他们的幻想和愿望。看看他们有没有什么想试试的。然后你就可以分享你喜欢的东西了。”

尽管用警告来引导你的怪癖是很诱人的，但试着直接接近它。如果你表现出“疯狂”或“变态”的怪癖，你的伴侣可能会这样对待它。只要自信地说你想尝试什么，你喜欢什么。如果他们不喜欢，不要觉得被拒绝。不要试图改变他们的想法。优雅地接受他们的界限，试着找到你们都有兴趣探索的中间地带，”赞恩说。

如果不谈性，还有什么方式可以保持亲密?

在最新一季的“Too Hot to Handle”中，其中一位选手Briton穿着她的新situationship和詹姆斯在一起，因为现在性行为被严格禁止，他似乎在压抑自己的感情。但亲密关系还有其他方式。

“身体接触并不一定意味着性，”赞恩说。“当然，这可能导致性行为，但也不一定。牵手和拥抱是两个很好的例子，说明了以一种非性的方式与他人进行身体上的亲密接触。提供或接受按摩也是另一种不涉及性的身体亲密方式。”所以不要找借口，詹姆斯!那女孩值得拥抱，两三个。