女性高潮的最佳体位
7种每次都能让你兴奋的性爱姿势
性爱中最棒的部分之一就是探索不同的体位，看看它们给你的身体带来什么感觉。从g点集中的性爱姿势，比如狗式或牛仔式对许多迭代传教士在美国，你可以尝试的东西几乎没有限制。也就是说，并不是所有的体位都是平等的——有些体位比其他体位更有可能帮助你达到高潮。
根据2018年的研究发表在《性与婚姻治疗》杂志上的一项研究显示，只有18%的受访女性表示，单靠阴道内性交就足以达到高潮。与此同时，37%的人认为高潮需要刺激阴蒂，另外36%的人报告说，刺激阴蒂让他们在性高潮时感觉更好。这意味着在性爱过程中，了解一些容易触及阴蒂的体位是个好主意。
下面你会发现五个最佳性高潮体位，从初级体位到高级体位都有。每一种都是阴蒂友好型的，可以帮助你在保持你喜欢的姿势时达到高潮。每一种姿势都适合伴侣和伴侣独自性但在尝试新事物之前一定要和你的伴侣谈谈——在整个体验过程中!——这样你们双方都尽可能地感到舒适和性感。
1.从坐到站
怎么做:俯身在床的一侧，腹部向下，双脚放在地上。然后，让你的搭档站在你身后，从后面进入你的身体。你可以把腿放在地板上，也可以把腿绕在对方的腰上，这取决于哪种方式最舒服。
阴蒂刺激小贴士:当你的伴侣站在你身后时，鼓励他们伸手绕过你的腰，用手指或振动器刺激你的阴蒂。
为什么我们喜欢它:“我真的鄙视任何需要工作的姿势，所以‘坐着站着’是我的首选。我男朋友很喜欢，因为他不用那么用力，因为他站着插。我喜欢给它带来一种氛围，”25岁的朱莉说。
2.狗的风格
怎么做:只需在舒适的表面上四肢着地，比如床、地板或沙发。如果更舒服的话，你也可以向前伸展手臂，把头低到床上或地板上(几乎像孩子的姿势，但你的臀部应该抬高)。让你的搭档从后面进入。
阴蒂刺激小贴士:这个姿势很适合自我刺激，因为你的双腿会很容易伸展。用你的手指或振动器(一个小的震动像爵士的鳍特别好，因为它可以固定在你的手指上)，轻轻地刺激你的阴蒂。性爱专家兼首席执行官波莉·罗德里格斯说:“狗式性爱可以让你或你的伴侣伸手去摸，刺激你的阴蒂。未绑定．
为什么我们喜欢它:“狗狗式仍然是我的最爱，有很多原因——它有一些超级动物的东西(我的意思是，很明显;29岁的作家丹妮尔·佩奇(Danielle Page)说:“当我用这个姿势做的时候，我觉得自己很脏，这是一种很好的方式。我喜欢这个姿势，让我的伴侣或我(或我正在尝试的任何新玩具)在混合中加入一些阴蒂刺激。”
3.莲花
怎么做:让你的伴侣坐在床上，双腿伸展或交叉。(在你的伴侣背后放个枕头可以提供额外的支撑。)把自己放在它们上面，这样你们就面对面了。你可以跪着或者用腿抱住它们。这种亲密的姿势可以让你前后摇摆，以获得最佳的阴蒂刺激。
阴蒂刺激小贴士:因为你基本上是坐在你伴侣的大腿上，试着摩擦他们的身体、手或手指来刺激你的阴蒂。你也可以让你的伴侣直接在你的阴蒂(或乳头)上使用振动器，用这种感觉来挑逗你。
为什么我们喜欢它:“我喜欢莲花的亲密感。我可以亲吻我的伴侣，对着我的阴蒂做很多研磨动作。这是最好的，”31岁的布里安娜告诉POPSUGAR。
4.解除传教士
怎么做:仰卧，双腿摊开，在屁股下面放两个枕头。额外的提升会让你的伴侣更容易进入你，它也会给你急需的g点和阴蒂刺激。
阴蒂刺激小贴士:这个姿势很适合把你最喜欢的性玩具放在一起。的更令人满意的三角恋是一个特别伟大的选择，因为它很容易适合在手中，并提供振动和空气脉动阴蒂。
为什么我们喜欢它:31岁的格蕾丝*说:“当我在屁股下面放几个枕头时，我就能让我的耻骨与伴侣的骨盆对齐。”“这被称为性交对齐技术，它能让你更容易达到高潮。”
5.女牛仔
怎么做:当你的伴侣平躺在床上时，爬到他/她的背上，双腿分别放在他/她身体的两侧。把你的动作混合在刷任务和更大的上下冲刺之间，享受在上面的乐趣。你也可以做反向女牛仔，这是同样的姿势，只是你的脸远离你的伴侣，朝着他们的脚。
阴蒂刺激小贴士:当你在上面的时候，你可以摸自己的阴蒂，也可以让你的伴侣这么做。如果你和你的伴侣都喜欢振动器，你可以尝试振动阴茎环(它可以安装在阴茎上，假阳具上，并与大多数绑带兼容)。鸡环很棒，因为它们能给双方带来快感，如果你在上面，你可以磨进环里，因为它能刺激你的阴蒂。Tor 2 by LELO是一个很好的选择。
为什么我们喜欢它:罗德里格斯告诉我们:“当你在上面的时候，你可以更好地控制阴蒂接触和触摸自己。”
23岁的坎迪斯说:“我喜欢在他几乎没精打采的时候坐在沙发上，我可以把我的腿张开，在他的骨盆上磨我的阴蒂。”
6.平的狗
怎么做:俯卧，双腿并拢并压在一起。然后，让你的伴侣以俯卧撑的姿势站在你上面，从后面进入你的身体。这种经典的狗式体位刺激g点，更容易达到高潮。它还可以减轻你的压力，因为你可以趴在地上放松。
阴蒂刺激小贴士:这个姿势有点棘手，因为你要趴着，双腿合拢。为了增加阴蒂刺激，可以试试免提性玩具，比如爵士的伊娃，因为它适合依偎在你的阴唇和阴蒂。
为什么我们喜欢它:“我和我男朋友现在很喜欢狗狗式，但是非常靠近床(比如我的臀部呈钝角)，我的腿夹在他的腿之间。我喜欢，因为我喜欢他的整个身体压在我身上的感觉，狗狗很棒，因为他能击中g点。22岁的Gabby说:“双腿合拢让我们两个人的感觉都更好，因为它让我更紧。”
7.Open-Legged勺子
怎么做:侧卧，呈典型的汤匙式，然后双腿向外展开。让你的伴侣侧躺在你身后(像一个大勺子)，进入你的身体。
阴蒂刺激小贴士:你和你的伴侣都将在你的阴蒂的触手可及的范围内，所以使用你的手，手指，或玩具。你甚至可以轮流触摸阴蒂，你可以用自己的手或手指引导伴侣的手或手指，向他们展示你喜欢的东西。
为什么我们喜欢它:“这个姿势对我这样的懒人来说太神奇了。我可以躺下来用振动棒按摩阴蒂，不用担心其他任何事情。我也喜欢我毫不费力就从这个角度看起来很性感，”32岁的玛丽亚*说。“对我来说，这样来很容易，因为我知道我看起来很棒，这让我感到自信。”*为保密起见，本文均采用化名。
- Sara Youngblood Gregory补充报道
