巴鲁的加权毯子感觉拥抱我需要

有时候,你真的需要感觉更好的一件事是一个巨大的,完全包裹熊抱。当你没有人可以给你一个拥抱,甚至会让小熊维尼嫉妒,加权的毯子能成为下一个最好的事情。加权毯子已经被证明帮助增加焦虑和创建一个平静的感觉由于体重降低心率,平静的感觉,我一直在寻找帮助改善我的睡眠。进入巴鲁加权毯子(159 - 219美元),我把测试,看它是否真的会保佑我难以捉摸,我渴望放松的感觉。

巴鲁的加权的毯子已经很长一段路要走。100%棉,这意味着它的柔软和酷,你不用担心太热在所有重量。冬天在纽约公寓可以以来闷热的建筑控制你的热量和经常决定让你的房间温度比地铁平台7月。所以能够使用这个毯子的畅快和体重但不会过热是真的很不错。

缝绗缝,使玻璃微提供的重量和均匀分散。这意味着你不需要担心所有的毯子填充转向一方或其他或不断调整毯子。它有一个干净的设计,看起来伟大在我的床上,和小环边缘,以防你想包住它被套的审美来匹配你的房间。事实上,它真的“看”不像一个加权的毯子。它只是看起来像一个漂亮的被子,不是过于庞大,你得把它捡起来真的意识到有更多的比。

我试过加权毯子在过去,我发现他们帮助平息焦虑和减压,但是我从来没有能够找到一个完全的加权毯子覆盖我的大号床的表面。巴鲁加权毯子有四个尺寸:12-pound把毯子,毯子,女王15 20磅女王毯子,和25磅金毯子,旨在共享。每个专门坐很好地在整个床垫,如果你正在寻找一个毯子,在你的床垫的边缘,有巴鲁加权被子(219美元),这将使体重集中在你的床垫,但是允许额外的毯子在床的边缘褶皱。我爱这毯子覆盖我整个床垫和足够大的真正结束了。

挑选一个加权的一般经验法则毯子是选择一个体重的10%左右,所以如果你的体重是150磅,你想要一条毯子15磅。当测试这个毯子,我决定选择一个更重的选择,像我以前试过毯子10%规则后,我发现自己希望他们更重。我想感觉有点窒息,所以我找了20磅的毯子。唯一的缺点得到重毛毯拖了三层楼梯到我的公寓,但是在得到我的床,我发现段毯子是一个伟大的选择对我来说,已经很好的晚上依偎在。有时额外的重量意味着需要更多努力调整毯子当我翻身,但另一面是,体重很舒缓,我不彻夜辗转反侧,所以有必要调整。

如果你挣扎不断辗转反侧整夜或你有焦虑倾向于阻止你睡觉,这个毯子可以是一个巨大的改变游戏规则在你的睡眠质量。一些额外的东西,暗示你的身体和心灵,是时候冷静下来,你在一个安全的地方。几周后每天晚上睡觉这个毯子,我不认为我可以回到睡觉没有它。