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如何在TikTok上制作印度西瓜皮配方

这个在TikTok上疯传的食谱正是你在(西瓜糖)高潮中结束夏天所需要的

@rootedinspice

#西瓜# indianrecipes# healthyrecipes# veganfood

♬You -你是小饼干

一位智者曾经唱道:“我只想品尝它,我只想品尝它/。西瓜糖高更真实的话从来没有说过。品尝甜的味道是很特别的新鲜的西瓜在一个炎热的夏天,它似乎永远不会变老,即使在阳光下无数个季节。虽然我们对西瓜的各种形式(尤其是这个)并不陌生烟熏甜瓜鸡尾酒),对于如何充分利用水果的新鲜果皮,我们还是个新手。但还是留给别人吧TikTok用户为了改变这种状况,以我们需要的方式启发我们的味蕾。

抖音用户Chaheti (@rootedinspice)分享了她妈妈的简单西瓜皮食谱,这就是西瓜(糖)高的定义。这道菜被称为tarbooz ki sabji(或煮熟的西瓜皮),值得印度人流口水配方只需要一锅开水,少许香料,当然,还有西瓜皮。对任何人来说都很简单家庭厨师为了重新制作,这段病毒视频已经获得了超过500万的点击量,原因也不难理解!有了美味的香料和简单的步骤,这个食谱就是你最需要的季节最好的味道。享受吧!

熟西瓜皮

Chaheti (@rootedinspice)

笔记

整个西瓜,包括绿色的外皮。

如何在TikTok上制作印度西瓜皮配方

成分

  1. 4杯带绿色外皮的西瓜皮
    半汤匙特级初榨橄榄油
    1/2茶匙孜然籽
    1/4到1/2茶匙兴(asafoetida)
    半茶匙香菜粉
    1/8茶匙姜黄粉
    1/2茶匙辣椒粉(根据辣味喜好+/-)
    1个干红辣椒(可选)
    1茶匙amchur(干芒果粉)(可以用新鲜柠檬汁代替)
    适量盐
    切碎的香菜作装饰(可选)

方向

  1. 在sauté大平底锅里烧水。
  2. 小心地切西瓜,把瓜皮和“果肉”分开。
  3. 然后,把皮切成一口大小。
  4. 将西瓜皮加入沸水中,再将水煮沸,将西瓜煮20至25分钟,或直到西瓜皮变软。
  5. 把皮沥干,放在一边,然后把锅晾干。
  6. 锅完全干燥后,加热油。
  7. 在锅里加入孜然籽,等它们热了。然后用小火,加入兴,香菜,姜黄,辣椒粉和干辣椒。把香料烤30秒。
  8. 把皮放回锅里,加大火,加盐,sauté煮5分钟或直到香料的生味消失,西瓜被充分包裹。
  9. 关火,加入茴香,搅拌均匀。
  10. 用香菜装饰,上桌。
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