介绍最好的夏季食谱的季节,由于TikTok

鳄梨、草莓、樱桃番茄、意大利干酪、橄榄油、罗勒、香釉是来给你最好的夏日沙拉。光,色彩斑斓,充满了味道,没有比这更好的了。

想吃寿司吗?我们,太。这roll-turned-bowl是一个梦想成真,这是一个很好的夏天吃主食。用新鲜鳄梨、蟹、黄瓜和米饭,每一口比过去好。最后再加辣梅奥,等待最好的结果。

完整的新鲜味道,丰盛的蛋白质,和美味的调味料,这面将成为你的新宠简单晚餐的想法。它与一批夏天的蒜末烤面包,晚餐准备好了!

西红柿,墨西哥辣椒、洋葱和香菜一起工作使今年夏天菜,然后一些。最好的部分关于这道菜是超级简单的,所以你可以鞭策和享受它当你请。

完美的早餐、午餐,甚至作为餐后治疗,这个绿色的碗是一个梦想成真。我们建议超过它与蜂蜜、椰子片、芡欧鼠尾草种子和浆果,等待最好的结果。

西瓜球、火腿片和马苏里拉奶酪成堆让这个简单的饭来生活在几分钟内。把橄榄油和香穿着它,用少许罗勒和完成它。

需要一个超级简单的饭主意吗?我们有你覆盖。这茄子三明治需要几分钟,但是它会让你完整的几个小时。白色的bean传播对毫不费力地烤茄子,哇,它是好的。

用黄瓜和薄荷,你已经知道这些卷好。挤满了鳄梨,香菜,更伟大的东西,你甚至可能不会想这些成酱,因为他们扣篮那美味。

做凉拌卷心菜,当你把这光kaleslaw健康水平。这道菜的秘诀是枫糖浆,所以一定不要吝啬!

如果你想吃黄瓜,这是你的沙拉。光和刷新,这意味着它不会将你压垮。青椒、鸡蛋、葵花籽和各种香料使这道菜你不会忘记。

通心粉沙拉是一个夏季短,这个配方很容易和快速。你会喜欢新鲜蔬菜和面条混在一起的,最好的部分是它味道更好的一天后。现在你有剩饭剩菜!

如果你去过一个太多的烧烤(你只能吃所以许多热狗),我们在这里向大家介绍另一个夏季菜,你会渴望全年:猪肉干烧伊。它有味道的完美平衡,伴着啤酒和一个晴朗的日子,所以挖!

没有什么比光晚餐在一个夏天的夜晚。这个虾虾是充满风味,海鲜面条的完美比例。再配上沙拉,你就会好了。

如果你问我们,没有很多的东西比意式烤面包。这桃子和山羊奶酪几乎是创造太容易制作,这意味着你要每天都吃它。我们!

如果你从来没有虾魔鬼蛋之前,我们在这里帮助你改变这种状况。这道菜是完美的夏天配菜,和信任我们,这么做是值得的。

这个沙拉是聪明、美丽、大!调味鸡胸肉后,只是流行的空气炸锅,减少水果和蔬菜的一个数组,并开始snackin”。

有海鲜吗?你准备做一个fish-filled烤!确保一批大的所以每个人都可以放纵自己。

辣的,甜的,美味的,这个虾芒果沙拉会让你的味蕾的反弹。季节性蔬菜,烤虾,你会享受每一口最好的味道。

光和额外的辣,这种美味的餐晚餐你需要尽快。富人与辛辣的辣椒番茄酱完美平衡,又甜又烫的理想组合。加上罗勒配菜。

脆,脆,crave-worthy这些生菜包裹都需要夏天享受美味的午餐在几分钟内。与光的鸡肉和生菜,这顿饭让你两全其美。

有一些特别的新鲜的鱼在一个夏天的夜晚。这酱油姜汁鲑鱼丰富和美味,对异常与蔬菜和米饭。

告诉我们,有什么比西瓜吗?我们认为不是。这个夏天的配方会让你的味蕾神魂颠倒,所以一定要把它一起下次你渴望一个新鲜水果点心。

这是一个事实:香蒜酱意大利面是最好的。晒干的西红柿版本和雄辩的craveworthy美味的味道,这意味着你可能这一周每天晚上。(我们也会!)

这道菜很容易做,甚至我们有点震惊!与一个美丽的表示和多汁的味道在每一口,鞭子这些下次你想给你的晚餐的客人留下深刻印象。

渴望蔬菜吗?我们有你覆盖。球芽甘蓝、红薯,和经验丰富的鹰嘴豆,这顿饭会让你完整的几个小时。哦,我们提到酱汁有多好吗?

百里香,辣椒粉和少许蜂蜜味道你不知道你需要在一起。对用晒干的西红柿,罗勒,火腿,甚至把它之前你会流口水。

寻找最好的方式来准备今年夏天玉米吗?我们有你覆盖。浸在帕尔马干酪、黄油和欧芹,它不会比这做得更好。

豆腐、黄瓜和鳄梨共同努力使这些卷一样好。我们建议做花生酱,因为当我们说这是好的,我们的意思是好。你也可以子出任何你想要的其他蛋白质的豆腐,所以随时得到创新。

有番茄酱吗?这些丰盛的土豆热狗都需要做一个夏日更好。做这些在你的下一个烧烤,享受吧!

有烧烤吗?你准备好开始烹饪!这些令人羡慕的串基本上是充满风味,搭配羊乳酪倾斜,他们是10离开。

夏季意味着你所得到的每一个机会去吃西瓜,对吧?这个steak-inspired版本的每个人最喜欢的季节性水果是激动人心的,不同的,美味的以自己的方式。鞭子这下次你做素食的朋友。

想在的填充面食小吃适合夏季的一餐一天吗?这是你需要的东西:面条,黄瓜,西红柿,晒干的西红柿,鹰嘴豆,橄榄,羊乳酪和罗勒。外套在您选择的酱,你的新最喜欢的餐是服务!

如果你不喜欢梅奥,这是你的处方。希腊酸奶子从梅奥,你会得到一个更健康的版本的鸡肉沙拉完美的一个简单的午餐。把它放在一片面包,如果你想让这顿饭完成。

夏天的时间吃海鲜,这美味的食谱非常关注。用新鲜蔬菜、经验丰富的虾和丰盛的gritz,小吃在这当你想吃一些安慰食物。