碎球芽甘蓝和柑橘沙拉
停止你正在做的事情,让这个球芽甘蓝沙拉
我知道我会爱上这扑鼻的碎羽衣甘蓝和芽甘蓝沙拉当我设置我的眼睛。在原来的迭代中完美(这是一个最喜欢的在我们的整个团队),这salad-slaw混合甚至更好的——至少是更好的迎合我的倾向,与一些小的调整和补充(反映在以下配方)。
我如此打击,已经过去一个月的三倍——一个罕见的人的工作就是测试菜谱。所以正如标题所说,我认真地劝你登机,现在让这个沙拉。
碎球芽甘蓝、羽衣甘蓝和金橘沙拉
改编自食物:150年美味食谱的38个健康的成分的编辑器整个生活杂志
笔记
金橘的季节?替代最高柑橘如橙子或柚子。由于它的性质,这对棕色食品袋午餐沙拉是一个很好的候选人,与精致的绿色,羽衣甘蓝和芽甘蓝可以容纳24(48)小时的混合调料。
成分
- 1汤匙全麦芥末
2大汤匙苹果醋
3/4茶匙粗盐
1汤匙加1茶匙枫糖浆,最好成绩B
2汤匙特级纯橄榄油
8盎司(约3杯)球芽甘蓝,碎
6甘蓝叶子,是和分解
1/3杯soy-sauce-glazed的
1/4杯干酸樱桃和小红莓
8 - 10金橘、薄片、种子移除
方向
- 把芥末、醋、盐、糖枫汁和橄榄油混合在一个大的碗里。
- 添加芽甘蓝、羽衣甘蓝、的樱桃,金橘,搅拌外套。根据需要调整按你的口味加入盐调味。
信息
- 类别
- 蔬菜,沙拉,主菜
- 菜
- 北美
- 收益率
- 2作为一顿饭
