条件中心:阴道痉挛

这信息指南,POPSUGAR的一部分疾病中心列出了这个健康问题的现实:它是什么,它可以看起来像什么,医学专家说被证明能帮助的策略。你应该咨询你的医生关于你的健康相关的问题,在开始任何的治疗。

并不是所有的性爱都是神奇和魅力,但是插入式性交不应该是痛苦的(除非你想要和所有参与者的同意)。如果你有痛苦或不舒服的收缩肌肉痉挛在阴道,你的医生检查一下:你可能经历阴道痉挛。

阴道痉挛是一种性功能障碍,发生在阴道肌肉不自觉地合同或紧张的或在性生活中;它也可以发生在插入一个月经产品像一个棉球或在一次例行盆腔检查,根据Rajal帕特尔医学博士,一个妇科医生和vulvovaginal专家西北大学医学中心的性医学和更年期。“这是一个反复出现的困难阴道由于无意识的肌肉痉挛,”她说。你可能听说过最近的歌手梅根·特莱诺尔最近打开她的阴道痉挛和性交痛的经验。

阴道痉挛可以开发后膀胱或阴道感染或过去的手术,也可以发展为创伤的结果,焦虑,或消极的感受性和性健康。这些都能导致身体症状,包括不适,疼痛,或在阴道肌肉痉挛和/或无法性交,插入一个卫生棉条,或接受骨盆检查,Patel博士解释道。好消息是阴道痉挛治疗盆底治疗,咨询,和药物。

的人数经历阴道痉挛明显低估,帕特尔博士说。人都不愿意抚养他们的医生的症状,常常因为感情的困惑,尴尬和羞愧。复合的阴道痉挛是“特别常见的那些负面理解性或教养让性禁忌,”帕特尔博士指出。虽然条件在年轻人中更为常见,它是可能的。

Patel博士强调,这不是正常的感觉不由自主的收缩,肌肉痉挛,剧烈的疼痛,或者当尝试阴道烧灼感。“如果事情不止一次发生,并且影响你的性行为,能力考试,或者使用卫生棉条,那么是时候预约看医生,”她说。

诊断阴道痉挛,你的医疗服务提供者会问关于你的症状和做一个全面的医疗和性历史之前执行一个骨盆检查排除其他任何物理条件(如感染、疤痕、卵巢囊肿,或子宫内膜异位),根据克利夫兰诊所。

有阴道痉挛,骨盆检查听起来吓人。但帕特尔博士说正确的妇科医生——理想情况下有人专门从事性医学或urogynecological障碍——将你每一个步骤,尽可能的温柔。“这需要大量的经验和非常小心,温柔,和详细的检查区分阴道痉挛和其他疼痛障碍,”她说。“我不首先放在镜。我外面做一个考试很彻底,然后使用一个手指慢慢地先检查外阴道肌肉,一寸一寸地然后我检查里面的肌肉。”

最终,考试是值得的,因为阴道痉挛的诊断可以帮助你得到正确的治疗。

条件可以由各种不同的因素引起的,每Patel博士,包括:

所有这些会导致紧张当试图进入阴道,以同样的方式你可能会退缩,如果你看到了一些在你的脸。但阴道紧张在不知不觉中发生的,而往往是立即冲动是如此强烈,它会引起疼痛,即使你的意识是不害怕,想做爱或者使用卫生棉条。

阴道痉挛是一种可以治愈的疾病,帕特尔博士说。但没有一个单一的,立即的解决方案。“这个条件真的需要一个多通道的方法,”她解释说。研究证明有效的治疗方法的重点是减少反射你的阴道肌肉紧张和引起疼痛,同时解决任何焦虑、恐惧或紧张性和渗透。

盆腔理疗与治疗师训练盆底可以非常有效,Patel博士补充说,她称这些治疗师“魔术师,因为他们非常擅长他们所做的事情。”A pelvic physical therapist will teach you how to calm your盆底肌肉放松技巧和呼吸练习来帮助减轻疼痛和减少不适。

阴道扩张器治疗时也可以帮助医生或专业治疗师的指导下进行,研究显示出了爱荷华大学医院和诊所。这种疗法包括放置锥形的大小增加到你的阴道扩张器帮助轻轻伸展阴道肌肉。一定要跟一个专家在使用扩张器之前学习适当的插入技术和有效的使用。

解决心理障碍或焦虑性也是极其重要的在处理阴道痉挛时,帕特尔博士压力。认知行为疗法可以帮助你更好的了解你的思想是如何影响你的行为,最终教学你平静的心理和生理反应,你可能已经对性的消极联想。这可能特别有用如果你经历了性创伤或攻击,她说。性治疗或咨询培训性治疗师也可以有利于夫妻或个人寻求促进信任、亲密和快乐。

此外,处方药,如局部利多卡因或复合膏也可以帮助减少痛苦与阴道痉挛的信号通过阻断神经末梢周围皮肤和麻木的阴道。在某些情况下,注射或更多侵入性治疗可以帮助减轻疼痛和放松肌肉,帕特尔博士补充道。

底线是:找到一个医生专攻性健康和听你和你的问题。“不幸的是,还有耻辱公开谈论性的条件,所以很多女性感到尴尬和他们的医生谈谈,但我真的建议妇女看到一个专家,”帕特尔博士说。“有很多医生想帮助谁,但你必须去正确的。”