蒂芙尼Haddish 21岁对她的精神健康危机
蒂芙尼Haddish打开约21岁的心理健康危机
艾美奖,格莱美奖得主蒂芙尼Haddish一直在表达她的心理健康,和她最近开放了吗YahooLife !对她的终身关系疗法,包括21岁的心理健康危机。“我喜欢崩溃- - -全面崩溃- - -回到疗法,“Haddish说。”,改变了一切,给了我一个不同的视角。”
这位42岁的“女孩旅行”明星在洛杉矶出生和长大。她的母亲在一次车祸中严重受伤,几年后,Haddish是到养护系统(包括法院疗法)。在15日Haddish和她的兄弟姐妹团聚,照顾她的祖母,谁Haddish学分救她的生活。就在这个时候,Haddish使她在喜剧。她的高中社会工作者提供Haddish一个选择:继续治疗,或参加工厂笑的喜剧阵营。Haddish选择喜剧。
但上述分解在21岁时说服她给治疗另一个镜头。此后,Haddish坚持治疗。她说她用它来提倡和保持联系与她的感情。“如果我没有治疗现在我可能做治疗在这些街道上,“Haddish说。“我可能和很多人讨论的事情我不需要和他们说话。”
但它并不总是很容易找一个医生她编织。后反弹到几个治疗师,Haddish反映,他们中的一些人发现她有点太好笑,鉴于情况:“我懂了:我是一个幽默的人。但是如果我把我的心,我不需要你在我面前笑,”她说。
Haddish也依赖于她的朋友和信仰。40岁一圈儿之后,犹太人的信仰是Haddish生活的重要组成部分。“我每天都看我的律法,”她说。“我跟我拉比定期。我做安息日晚餐。我的意思是,我不浪费时间。”
现在她在这样的一个好地方,Haddish希望让爱传出去。去年,她开放教育课程在采用或培养年长的孩子的希望。“我想让他们知道我在工作,”Haddish说。“我只是想给他们生存技能,与他们分享我知道的一切。我想肯定培养孩子或采纳,让他们在像[时代]7。”She added: "They're still malleable all the way until I think they're 21. That's what I think. But I want the child to know, 'Hey, I chose you to be here with me, and I want to give you all the knowledge that I have.'"
这包括一些知识课程在自我保健和处理情绪,很多人可能从中受益。“现在自爱意味着倾听你内心的感受,倾听你的身体和尊重,”她告诉YahooLife !。“如果你饿了,吃点东西。如果你渴了,喝的东西。如果你快乐,表达幸福,与他人分享快乐。如果你生气,你为什么生气?你如何解决这个问题,如果你能修复它吗?如果你不能修复它,我不会说,像,忧郁和发牢骚和抱怨,但明确表示你不满意,继续前进。不要表达身体的每一个,但表达它谁需要听到。”
