我们都知道,你会喜欢这些泰勒•斯威夫特的健身视频
泰勒•斯威夫特已经给予了我们九个工作室和两个灌制唱片在她十多年作为一个艺术家,我们还在康复吗红色(泰勒的版本)11月12日发布。我们想要重温她的一些过去和最新的打击,有什么更好的办法去欣赏自己迅速行动起来,而我们比听吗?
未来,我们编译锻炼视频在YouTube上设置为歌曲包括“我做了坏事,”“开衫”(记得去年早些时候她让我们吃惊民间传说? !),“看你让我做什么,”和“太好”的最新版本为最新版专辑。许多训练是舞蹈的灵感,你也会找到会话和全身有氧运动的规律。你准备好了吗?
“太好(10分钟版)”Dance Workout From MadFit
健康影响玛迪Lymburner或MadFit,让我们感觉所有的情感和她跳舞锻炼设置为“所有太好(10分钟版)(泰勒的版本)。”Lymburner wrote in the comments section, "This dance workout is such a great way to truly FEEL the song (while also feeling the burn . . . I am SORE today from this)."
从Emkfit这种训练舞蹈锻炼20分钟泰勒的版本
Canfitpro-certified索恩艾米丽的私人教练,或Emkfit,有一组训练红色(泰勒的版本)和无所畏惧(泰勒的版本)。索恩表示,“唱歌是非常鼓励。”If you haven't done a workout from Thorne before, here's how it goes: you'll alternate between two choreographed, HIIT-inspired sequences for each song.
5分钟的冷却时间从Emkfit“太好”
心率缓慢和伸展你的肌肉与索恩的冷却时间设置为“所有太好(10分钟版)(泰勒的版本)。”It's only five minutes of the extended song from the vault, but we're still loving it all the same.
红色(泰勒的版本)从凯拉专业舞蹈训练
健身youtube凯拉教务长带给我们一个15分钟的舞蹈训练的歌曲红色(泰勒的版本)。你会听到“红”,“我们从来没有一起回来,”“22日”和“幸运”。Follow — and sing — along!
“摆脱”舞蹈的有氧运动从王中提琴
瑜伽和普拉提教练和舞蹈演员中提琴王带来的乐趣,这种“摆脱”复古舞锻炼。亲自动手试试吧!
15分钟,全身泰勒•斯威夫特锻炼健康的符合泰
TyAnn约翰逊克拉克,他负责管理健康的符合泰YouTube帐户,是一个来自私人教练,她在全身锻炼。将歌曲像“…准备好了吗?”和“看你让我做什么,“你会跟随突进,板材,和蹲变化,以及行动,挑战你的核心力量。
13分钟泰勒•斯威夫特从Teagan Dixon舞蹈训练
健身youtubeTeagan迪克森选择一些甲级资质从斯威夫特,策略怀旧大时间:“你属于我”,“22日”和“摆脱”。They are classics, what can we say?!
“看你让我做什么”舞蹈健身的健身马歇尔
健身马歇尔提供本次会议将“看你让我做什么。”It has over 1.8 million views to date, and the video is captioned, "Sometimes the weeds in your life are people . . . and we're pulling them up and out of our lawn," so you know it's about to be good.
20分钟的泰勒·斯威夫特从Emkfit这种训练舞蹈训练
从2020年,索恩有迅速的锻炼持续大约20分钟。很有趣、乐观和出汗的贝蒂(尽管“贝蒂”不是一个歌曲)。
“开衫”从凯拉专业舞蹈训练
这“开衫”舞蹈训练从教务长不到四分钟长,所以重复。如果你想。
另一个从Teagan Dixon泰勒•斯威夫特舞蹈训练
迪克森有一个单独的舞蹈训练,一组不同的斯威夫特的歌:“我!”,“我就知道你是麻烦,”“看你让我做什么,”“我们不要回到一起,”和“羊毛衫。”
15分钟从MadFit民俗舞蹈训练
这15分钟民间传说从Lymburner舞蹈训练会让你重温迅速的第八张录音室专辑。移动缓慢,控制,MadFit包括歌曲如“1”,“8”和“流亡”。
八分钟的民间传说全身从打配合
打配合的吉娜布伯,三世,IV-certified私人教练证书和群体健身指导,这对你锻炼结束的时候短序列延伸或快速流当你感到放松的需要。试一试!它的特性民间传说歌曲“毛衣”和“8”。