条件中心:经前不悦症

这信息指南,POPSUGAR的一部分疾病中心列出了这个健康问题的现实:它是什么,它可以看起来像什么,医学专家说被证明能帮助的策略。你应该咨询你的医生关于你的健康相关的问题,在开始任何的治疗。

月经的人来说,他们的时期可以扩展引起的荷尔蒙变化不仅仅是五到七天在流血。月经周期平均需要29天才能完成,这意味着人们花大部分的月在月经的阶段。的四个阶段包括月经(当你真正摆脱子宫内壁和流血),卵泡阶段(当雌激素水平上升,卵巢产生一个成熟卵泡),排卵(当鸡蛋被释放),最后黄体期(孕激素的释放或停止取决于怀孕)。

不用说,有很多的身体,使你的时间发生。在月经前的时间,许多人经历经前症状(PMS)——如烦躁、疲劳和睡眠的变化。但有些也可能经历经前焦虑障碍(PMDD),一种严重的经前综合症。经前不悦症可以破坏一个人的生活质量,在某些情况下,引起抑郁,有时甚至自杀的想法。

只有一个医疗行业可以诊断你经前不悦症和想出一个适当的治疗计划,但严重PMS症状可能是经前不悦症的迹象。

梅奥诊所的定义经前不悦症是一个“严重的,有时是禁用扩展的经前综合症(PMS)。”。经前综合症和经前不悦症都有生理和心理症状出现月经开始前7 - 10天,但在其经前不悦症更严重影响你的生活,人际关系,和幸福。

经前不悦症的症状可能包括:

出血症状往往解决几天后开始,克利夫兰诊所说,这意味着区分情绪变化和经前不悦症的一种方法是《自然循环。

而经前不悦症的原因尚未确定梅奥诊所说,荷尔蒙变化周期中可能发挥作用。潜在的抑郁和焦虑也常见throughlines PMS和经前不悦症,并有可能在月经周期中荷尔蒙的变化可能会导致情绪障碍的恶化。克利夫兰诊所还指出,5 -羟色胺(大脑化学物质有助于调节情绪、睡眠、消化和性欲)在经前不悦症可能发挥作用,血清素水平也在月经周期波动。

经前不悦症通常是诊断,约翰·霍普金斯医学解释没有许多诊断测试和检查条件。换句话说,当寻找答案是什么引起你的烦躁,没有独立的经前不悦症测试,医生可以给你。在得出结论之前,该组织还指出,至少五个经前不悦症的症状(如上面所列的那些)必须出现在过去的一年,大多数期间周期。

根据美国国家医学图书馆的医疗在线,可能会有某些测试,如甲状腺测试和骨盆检查,排除其他潜在问题背后的症状。

正如上面提到的,经前不悦症极大地与几个情绪症状——其中许多是非常严重的,不应该被忽略。一些例子包括焦虑、情绪低落、抑郁地哭泣和自杀的念头。

当试图发现的根源你的感情,你的医生也会讨论你的情绪障碍的心理健康历史和屏幕。事实上,北卡罗来纳大学医学院,大约40%的人认为他们有经前不悦症正在寻找治疗的条件有一个潜在的情绪障碍加重或恶化了经前综合症。当你有经前不悦症,该机构说,情感和情绪症状月经开始时应该消失。

你的治疗计划将取决于你作为一个个体,你的症状,和官方的诊断。再次,只有你和你的医生应该共同做出这些决策。

然而,根据梅奥诊所的一篇文章,治疗经前不悦症通常旨在减少或预防相关的症状。可以使用各种不同的方法,包括节育,改变生活方式,饮食和营养的变化,草药和抗抑郁药。

克利夫兰诊所与心理健康专家指出,说话也可能是有益的管理这个条件。一旦找到合适的治疗计划,美国国家医学图书馆的医疗在线笔记,你的症状可以变得更易于管理。

任何和所有问题值得抚养你的医生,所以如果你觉得任何情感或生理变化,一定要找一个医疗或心理健康专业人士。

如果你或你认识的人在抑郁、精神疾病国际联盟的资源包括热线1 - 800 - 950 -奈美(6424)。你也可以拨打988,国家的新的心理健康危机热线。