Shonda Rhimes正与Peloton励志类的集合

上个月,Peloton宣布了一项史无前例的与碧昂丝,现在他们又与另一个激动人心的协作。这一次,全民健身应用程序加入军队与电视:最具影响力的妇女之一Shonda Rhimes

后面的多产的电视制片人实习医生格蕾如何逍遥法外与Peloton合作创建一个为期八周的类集合在主题“是的。”

“是的年”的名字也Rhimes的2015年的回忆录中,根据PelotonInstagram发布宣布collab,她的哲学方法的生活。

“虽然2020叫停了许多事情在我们的生活中,我们开始新的一年通过创建我们自己的“是的”时刻——我们可以开始健身,“读取Peloton博客

专为Peloton用户不同的技能水平,集将包括自行车、步行、跑步、力量,和冥想课程。他们将由我们的一些最喜欢的老师罗宾Arzon和Tunde Oyeneyin。12月14日开始,您可以访问的第一批四类,生活或点播,Peloton应用,自行车,自行车+,+行事。每周都会推出新类。

加上,你可以跟随在社交媒体上赶上圆桌对话Rhimes和老师讨论不同主题的每周计划。一些主题可能包括自我保健和运动之间的关系,“打开未知,”博客中说。

和最好的消息吗?快速类都只有20分钟,所以你可以很容易地把它们塞进繁忙的日程。

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