11为”+社区精神卫生资源,这将有助于你感觉

社会已经走了很长的路的包容和庆祝活动”+社区,但由于诸多原因,自我之路仍然可以是一个挑战。研究表明,女同性恋、男同性恋和双性恋青少年两倍报告悲伤或绝望的感觉比直同行,而变性青年面临更大抑郁症状之间的差距。即使在成年期,”+社区可能会更容易一些精神健康状况,如焦虑症和抑郁症。

“”+一般经验的人羞愧,”亚当·d·布卢姆建议的创始人同性恋治疗中心最大的私人提供治疗LBGTQ +社区在美国,告诉POPSUGAR。“他们内化的负面消息接收生长在一种文化或一个妖魔化的家庭+同性恋群体的身份。bet188服务中心金宝搏app治疗以LGBTQ-affirmative治疗师可以是一个强大的方法治愈的耻辱。”

治疗尤为重要,如果你经历抑郁的症状,焦虑,或任何其他精神疾病。但是,你不希望任何医生,吉尔a Johnson-Young首席执行官,LCSW和合伙人咨询服务中心在加州,建议选择那些标识+同性恋群体(如果可能的话)。“”+社区精神卫生资源需要明确具体的,因为有太多的伤害,甚至可以在最初的会议与提供者如果供应商仍然是有偏见的,住在相信他们可以“选择”“接受”客户的性取向,家庭、婚姻状况、或性别,“Johnson-Young解释道。金宝搏app

帮助你开始,我们列出了治疗师目录”+社区,以及一些额外的资源,可以为您提供支持和归属感你会失踪。“很难与其他人联系,当你长大后相信你不到你的同行由于经常秘密性或性别认同,”布卢姆说。“+支持团体,同性恋群体休闲团体、艺术团体,和社会团体可以愈合的影响。+同性恋群体的空间,人们可以体验作为一个接受大多数而不是一个被误解的少数民族。这个群体经验可以建立自信和更大的自我”。

”+治疗师目录

• AGLP:协会”+精神病学家一直倡导代表”+社区40多年。你可以搜索一个精神病医生在你的区域使用组织的推荐页面,甚至过滤结果的性别身份和种族。
• 同性恋治疗中心同性恋群体是高素质的社区+治疗师。你可以免费安排一个15分钟的咨询,这将有助于匹配你的治疗师个人或夫妻咨询,在办公室或在线。
• 全国同性恋和变性治疗师色彩的网络致力于“把心理健康促进愈合正义的同性恋和变性POC,”根据其网站。心理健康目录允许您搜索一个医生在你的区域。
• 骄傲咨询是一个在线”+社区治疗工具。填写一个调查,你会与一个有执照的医生,你可以与通过电话交流,视频,和消息传递。
• 包容的治疗师帮助连接边缘化社区文化主管护理。寻找你身边的医生——过滤专业,保险接受,和更多的,或者完成一个表单与治疗师基于您的需要。

+同性恋群体心理健康的信息和支持

• 精神疾病国际联盟总结+社区和同性恋群体所面临的独特挑战提供了一个资源列表,以及一个循序渐进的指南找到合适的治疗师。
• LGBT国家帮助中心提供免费和保密同伴支持同性恋群体+青年,包括热线,聊天室,和本地资源数据库。
• 人权运动有一个奇怪的精神卫生资源列表和反式BIPOC,包括问题当试图找到一个identity-affirming治疗师。
• 特雷福项目是“世界上最大的自杀预防与危机干预组织”的年轻人,“根据其网站。辅导员是可用的24/7,您还可以使用TrevorSpace建立联系,在线国际社会对同性恋群体+年轻人年龄24里面。
• 易性者平等国家中心倡导的政策信号更深入地理解和接受变性人。组织提供了大量的资源,包括信息如何获得卫生保健和简单的方式采取行动。
• 反式的生命线提供情感和财政支持变性人的危机。所有的操作符都是反式或非执法或紧急服务只会被称为你的要求。