Keto-Friendly Dunkin '想法直接从喝含咖啡因的客户
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如果你在低碳水化合物、高脂肪酮饮食,你可能认为可口的饮料不富含碳水化合物和糖很难得到。例如,在Dunkin ',一个中等杏仁牛奶冰抹茶拿铁有36大碳水化合物(碳水化合物总数是48),甚至一个小茶冰拿铁咖啡,脱脂牛奶29碳水化合物。酮的关键Dunkin ' Donuts饮料,不过,味道是远离漩涡插件和带,或要求,更换自己的糖。
你也可以选择不加糖的Dunkin '无糖的味道。根据一项公司博客为中型饮料,Dunkin '无糖味道照片添加5到10卡路里,而味道漩涡增加150到160卡路里。(即使你没有酮饮食但正在寻找低卡路里Dunkin '饮料,换掉味道漩涡味道的镜头是一个简单的提示)。
订购低碳水化合物饮料替代自己的在Dunkin ',如酮冰咖啡,微风。经常阅读一些想法直接从Instagram用户特征风味,奶油(因为奶油是higher-in-fat keto-acceptable乳制品产品甜菊糖甙等),糖替代品。另外,找到keto-friendly喝星巴克的作品,因为,是的,你可以是一个风扇的特许经营。
注意:确保你订购的味道照片,而不是添加糖浆(漩涡)你的咖啡或茶!
大冰咖啡烤杏仁,法国香草、奶油
这Instagram用户添加自己的甜叶菊甜味剂大冰咖啡杏仁和法国香草。
大冰咖啡烤杏仁和法国香草、奶油
这个人还说自己的奶油这种饮料。另外,添加自己的甜菊糖甙,他们在标题中写道,带出法国香草和烤杏仁的味道。
媒介与蓝莓冰咖啡,法国香草、奶油
”。(我)是使用[原文如此]获得焦糖糖漩涡酮前加载的咖啡,”这个人说。现在,他们已经添加了奶油和一包甜叶菊风味咖啡。
奶油中大胆的早餐茶
这个人要求中大胆的早餐茶和奶油。你也可以加入甜菊糖甙的甜蜜。
中与蓝莓冰咖啡和奶油
蓝莓调味冰咖啡包含三个镜头。
蓝莓奶油咖啡介质热
这Instagram您所选择的用户建议带上自己的甜味剂在订购时蓝莓奶油热咖啡。
大冰咖啡和香草和榛子
这个人加奶油,三个甜叶菊数据包,ChocZero巧克力糖浆他们最初要求的冰咖啡。你要问在Dunkin '是一个大型的冰咖啡,两声枪响,香草和榛子的四个。
中冰冰冷的啤酒和烤杏仁和奶油
这个Dunkin '风扇下令媒体奶油冰冰冷的啤酒和烤杏仁的味道。他们还说你可以添加液体甜叶菊如果你想。
树莓的大型绿色不加糖的冰茶
你可能会想尝试这个顺序,一杯不加糖的覆盆子,4 =,柠檬。还有额外的冰。
中冰咖啡和香草奶油
这Instagram用户把两个Splenda香草冰咖啡。
小冰拿铁咖啡榛子和奶油
这个人退出了奶油,榛子味拿铁咖啡。你怎么认为?
大冰能源冷啤酒椰子,烤杏仁、奶油
“大能源冷啤酒奶油、椰子,和烤杏仁,“这个用户写道。“后来我添加了两个甜叶菊包。”
中与法国香草冰咖啡和奶油
与法国香草冰咖啡,三面霜,四代糖这keto-friendly喝。你在吗?