为运动员欢呼的杰达Wooten消息与精神

欢呼的第二季向我们介绍杰达Wooten,一个领导者三一谷社区学院(文化)啦啦队。她是个world-championship-level传单和滚筒在早期事件透露,她在思想障碍,导致她落在头部或颈部反向翻筋斗或鞭子(翻译:本质上反向翻筋斗没有手)。啦啦队运动是关于信任,她失去了她的信任。

Wooten,现在20和欢呼山姆休斯顿州立大学,告诉POPSUGAR高中一年级,她的精神块开始,持续了三年。她说,它还影响简单技能她做了她所有的生活。她走进健身房,害怕做任何激烈。”Instead, she'd "bail" out of skills.

“拯救基本上是吓坏自己的技能,你在做的行为,除非你不这样做,“Wooten解释道。如果这听起来很熟悉,你可能记得西蒙阴她退出时援引这一现象她的大部分东京奥运决赛在这个夏天。她的“援助”在团体决赛由于所谓的“的狡猾的”,你失去了肉体与灵魂的中期转折。许多不同的运动员,体操运动员,啦啦队,潜水员例如——体验这种危险air-awareness的损失。

纳瓦罗校友加比巴特勒和莱克斯Brumback告诉POPSUGAR他们也与思想障碍在他们的事业加油(认为这是“大脑放屁,”Brumback的话)。这是非常常见的,你可以想象,不安全。

Wooten说她从来没有严重受伤由于她的精神。“这是绝对精神的东西而不是物理,但我采取了一些非常困难的,”她说。她逐渐建立自信和震动翻转的恐惧,但当她自己的心理,她会认为的一个短语使她做一个技能无论多么可怕的似乎。在三一谷,它是“CCFC,我会这样做。”Like Navarro's FIOFMU, it's an acronym only TVCC cheerleaders know — so for her, it was like swearing on the Bible.

“我花了三年才完全回到我身在何处,它似乎最喜欢很长时间,但这只是在我进入大学的时候,“Wooten解释说,并补充称,有很多方法可以激发自己通过类似的斗争。“你可以依靠教练和家人所有你想要的,但他们不能为你做这些。金宝搏app所以在一天结束的时候,心态是最难战胜和克服,但是。。实际上是最有益的事情抛出后技能和你一样害怕。”

Wooten希望的啦啦队精神块记住肌肉记忆是真实的——它“刁难”她是多么真实。“我想我不知道怎么做或者我问这样的问题,“我需要做什么来解决这个或那个?但在现实中,你的身体已经知道所有的运动。所以把信仰放在你的技能。它会让你在某个地方。”

Wooten会回来代托纳、FL的公民萨姆休斯顿州立大学啦啦队。希望他们达到零!(如果你不知道这是什么意思,去看欢呼。)