艾德·希兰畅谈暴食的经历
艾德·希兰通过分享自己的经历来解决饮食失调男性的耻辱感
很多事都是关起门来的。2023年4月号《滚石》杂志艾德·希兰(Ed Sheeran)谈到，尽管他在事业上取得了巨大的成功，但他在2022年的大部分时间都在处理悲伤和从饮食失调中恢复过来。在一年的时间里，这位32岁的音乐家妻子他最好的朋友贾迈勒·爱德华兹死于心律失常。希兰还不得不为自己辩护版权诉讼后来他赢了。随着热门歌曲的不断涌现，希兰努力喘不过气来。
“在2022年初，一系列事件改变了我的生活、我的心理健康，并最终改变了我对音乐和艺术的看法，”希兰说。“我的生活中总是有低谷，”他补充说，“但直到去年我才真正解决了这个问题。”
同年晚些时候，他的另一位朋友、澳大利亚板球明星谢恩•沃恩去世，希兰的精神健康状况降至历史最低点。“我觉得我不想再活下去了。我的一生都是这样。”“你被海浪淹没了。你只是有点卷入了这件事。你无法摆脱它。”回顾过去，两个孩子的父亲他说他对自己当时的感受感到非常羞愧和尴尬。
希兰开始寻求治疗，他发现这是一种治疗他在英国长大的新方法。“在我的家乡，没有人真正谈论他们的感受，”他说。“我认为，能够与某人交谈，发泄情绪，而不会因为发泄而感到内疚，这是非常有帮助的。”
虽然心理治疗让他克服了一些悲伤，但希兰知道这不是一个快速的解决办法。Sheeran说:“帮助并不是一个按下就自动OK的按钮。“它将永远存在，只是需要加以管理。”
“我是一个真正的暴食者。我什么都吃。”
在他的康复过程中，希兰戒掉了毒品，并继续远离烈性酒。后者的主要动机是他的第一个孩子出生了在2020年。“莱拉出生前两个月，切里说，‘如果我羊水破了，你真的想让别人开车送我去医院吗?’”他说。“因为我喝了很多酒。就在那时，一切都恍然大悟。我说，‘不，实际上，我真的不喜欢。’我可不想抱着我的孩子生气。永远,永远。”
现在，希兰正在面对他与食物的关系。“不管怎么说，我很难为情，但你进入了一个被拿来和其他流行歌星比较的行业，”他说。“我在单向乐队的浪潮中，我想，‘好吧，为什么我没有六块腹肌呢?’”我说，‘哦，因为你喜欢烤串，喜欢喝啤酒。’然后你和贾斯汀·比伯和肖恩·门德斯合作。所有这些人的身材都很棒。我总是说，‘好吧，为什么我这么…胖吗?’”
希兰陷入了暴饮暴食的模式，他说他会发现自己“狼吞虎咽，然后又来了”。他承认这是一个非常现实的问题，即使现在也很难谈论。“作为一个男人，谈到某些事情，我感到非常不舒服。我知道人们会以某种方式看待这件事，但对他们诚实是件好事。因为很多人都在做同样的事情，而且还把它隐藏起来。”
“我真的有饮食问题，”希兰补充道。“我是一个真正的暴食者。我什么都吃。但我现在更像是一个狂热的锻炼者，也是一个狂热的父亲。”
