它在现实生活中喜欢芭比娃娃的脚(提示:它可以相当痛苦)

当第二个“芭比”难题下降,球迷就绝对野生第一枪:特写的芭比的形象地拱脚走出一个粉红色的,毛茸茸的脚。“我需要了解这张照片。多少,如果她持有什么,她利用,马克黏着陆,他们是她的脚,谁做修脚,这张照片只是一个纪录片。”克里希Teigen推场景,捕捉一般疯狂。

接着是模仿者。Teigen自己是数百万尝试之一的“芭比娃娃的脚的挑战,”已经积累了超过4200万年意见TikTok。

但是步行和生活在一个非常高的拱门不是那样完美的照片是看。首先,“没有人有脚完全适合穿高跟鞋的形式,“香奈儿帕金斯DPM,德克萨斯州,double-board-certified足,告诉POPSUGAR。对于那些接近它,人生会很不舒服。

事实上,有一个叫做和脚,这本质上是一个高拱坝的脚,即使站在“模仿著名芭比的脚型,”帕金斯博士说。很多人天生高拱,所以遗传学绝对可以在你是否发展中发挥作用和脚,克利夫兰诊所。对另一些人来说,和脚可能是另一个症状条件如中风、脑瘫、脊柱裂和更多。和脚会导致其他问题,从槌状脚趾走路时不稳定和老茧的球,高跟鞋,或脚,帕金斯博士说。有些人用脚和可能需要矫正器,支撑,夜间夹板,甚至手术来解决他们的症状如果他们足够严重,根据克利夫兰诊所。

有永久高拱也可以导致其他并发症足底筋膜炎跖骨痛,特点是尖锐的,疼痛或灼痛脚的球。

即使暂时拱起你的脚,像芭比娃娃的脚的挑战的情况下,你受伤的风险——特别是如果你一遍又一遍地做或保持你的脚在那个位置长时间的一段时间,比如当你穿高跟鞋。“把你的脚在一个不自然的姿势一段时间增加你的肌肉失衡的风险,脚踝扭伤,引爆,脚痛,小腿疼痛,和玉米集结,“伦敦名人足病医生说马里昂邱。

“痛脚的脚趾和球可能发生重力从向前移动需要尝试芭比的挑战,”帕金斯博士补充道。

更不用说,延续不切实际的审美标准的风险。“当一个平衡保持警觉,一样在这个挑战,腿部拉长立即给高外观;更好的姿势也收购了;小腿肌肉变得更明确,还有一个临时发生的屁股抬起,”帕金斯博士说。但不是保持当你恢复正常的定位你的脚。“一旦你的高跟鞋掉到地上,你回到你的自然的自我,”帕金斯博士说。

邱还警告说,已经“灰姑娘的脚”过程的增加近年来,脚的手术变得更苗条,更美观。(它也可以用来解决张开脚和痛苦的拇外翻)。真的,我们最不需要作为一个社会是另一回事繁荣的外科手术和快速修复市场实现不切实际的审美标准。

话虽这么说,可能会有好处,弯曲你的脚像芭比娃娃的时候。首先,在你的脚趾向上,然后回落可以有利于那些足底筋膜炎,“因为这运动处于足底筋膜延伸,消除紧张和缓解疼痛,”帕金斯博士说。它还可以挑战你的平衡有益的方式,和踮脚站立例如,可以帮助加强小腿肌肉。另一方面,所面临的挑战- - - - - -纯粹是一种乐趣和安全时,在很短的时间内完成。

只要你有某人或某事持有稳定你的身体当你做到这一点,“没有多大危险时做几秒钟,”姚说。

帕金斯博士建议用一把椅子或柜台,或者让一个朋友捕捉到你如果你跌倒。“目标不超过三个10 - 15秒的尝试,”她说。并选择lower-heel鞋,4英寸或更少,以减少伤害。选择做地毯或崎岖的地板上还将“允许更多的减震和更少的不适的时候你的脚球这一挑战,”她补充道。

如果你尝试一些尝试和似乎无法得到它,也没关系。“芭比自己玛戈特罗比甚至承认这种广受欢迎的场面是通过好莱坞魔术,”帕金斯博士说。罗比最近透露把芭比娃娃的脚开枪把她八次,双面胶带,平衡的酒吧。

最后,对许多人来说,拥有芭比娃娃的脚是一个不切实际的目标——一个帕金斯博士并不推荐你试着完成。对于那些接近和脚,它可以是一个相当痛苦的现实。