阿黛尔在离婚期间每天接受5次治疗——现在她又因为表现焦虑症回来了

阿黛尔为我们带来了这个时代最伟大的分手音乐原声带。从“像你一样的人”到“把我的爱(给你的新爱人)”，她让我们进入失去爱的痛苦。在录音棚内外，这位格莱美奖得主对过去的感情都很坦诚——无论是与情人还是与自己的关系。最近，她一直专注于后一段恋情。

在多年没有接受治疗后，阿黛尔说她决定重新开始。“我不再为自己的行为和我要说的话负责，”12月9日，她在拉斯维加斯的驻地演出舞台上说，Buzzfeed新闻．“但现在我这样做是因为我只是想确保我每周都能充实自己，确保我能给你一切。”

她最近的大部分治疗都集中在她对现场表演的焦虑上。“我总是很情绪化。我喜欢做音乐，但现场表演实际上让我害怕，让我充满恐惧，”阿黛尔在她的拉斯维加斯演出中说。她接着承认，完美主义是这种焦虑的一个巨大驱动因素。“我总是给自己很大的压力，一切都必须完美，完美，”她说。“显然，这部剧必须他妈的完美，所以我又推迟了。”

她最初是在2018年结婚后不久与丈夫西蒙·科内基分居后开始治疗的。在他们离婚最严重的时候，她每天要去看五次心理医生。“一段关系破裂，无论你是否结婚，这真的很困难这真的很伤人她补充道。

她敞开心扉时尚在去年的一次采访中，她谈到了自己的婚姻，她说她并不幸福，觉得自己只是在走过场。“我们俩都没做错什么。我们都不会伤害对方或类似的事情。我再也不适合这样了。我不想像我认识的很多人一样。我并不痛苦，但如果我没有把自己放在第一位，我就会很痛苦。”

阿黛尔和科内基有一个10岁的儿子，名叫安吉洛，这是他们离婚时巨大的内疚感来源。“这有时让他很不开心。这对我来说是一个真正的伤口，我不知道我是否能愈合，”她告诉《Vogue》杂志。

阿黛尔再次证明了脆弱也是一种力量。在向拉斯维加斯的观众坦露了自己的焦虑之后，她为作为粉丝的起起伏伏道歉，包括取消了今年1月原定的驻场演出。“我只是一个人，这就是取消那些节目所需要的。我现在是最幸福的时候。”这位歌手还给观众留下了她现在赖以生存的见解:“让你的朋友靠近你，因为他们比任何男人、任何女人都要好。你的朋友是一辈子的。”