我每天都喝康普茶一个星期,这是我的直觉说

“你从来没有试着康普茶?”朋友问最近的午餐约会。她完全震惊了。我怎么能成为一个健康和健身的作家,一个瑜伽教练,和爱植物的生活了吗不痴迷于康普茶吗?

事实是,我是一个女孩。白开水总是我选择的饮料。有时我把几切片水果或飞溅苹果醋混合起来,但我只是喜欢大自然的饮料。我也喝一点茶和黑咖啡,有时有不加糖的豆浆麦片或在我的奶昔,我很少会有一个蛋白质奶昔,但仅此而已。我不喝苏打饮料、能量饮料、酒精(糖杀死我的胃),水果或蔬菜果汁,或明显,康普茶。

因为我不喝苏打水或啤酒,喝发酵饮料的想法并不吸引我。但由于它是由茶,我喝了一大口。我很惊讶,其实我喜欢甜,尖锐,和碳酸——这可能是其中一个原因人们畅饮了这些瓶子。,因为它健康声明。

为了看到自己如果康普茶真的兑现其健康福利,包括帮助腹胀、消化和对抗炎症,我决定喝了一个星期。我就把它添加到我的每周购物清单和很震惊很昂贵——每瓶3.50美元!也许这是因为我付出绝对没有什么结果用于水;我不希望扔掉几乎25美元一周的康普茶。

我担心我想它,最终支付100美元一个月我的新上瘾!我藏于我的丈夫,因为我知道他也很喜欢(巨大的啤酒饮用者),我们可能会最终不得不支付50美元一星期!好的,慢下来,糖。你已经一个你朋友的康普茶喝,所以不要超越自己!

我拿起几个口味添加这个七天的实验的乐趣。我和这个品牌GT的康普茶(因为这是一个我的朋友喝酒),买了Gingerade,柠檬水,Gingerberry和原始。

与我的晚餐我喝了第一个瓶子,我不得不说,这是很难得到所有16盎司,因为大胆的味道和fizziness不是我习惯的东西。喝下了一瓶水是一回事,但是这个康普茶,我不得不采取小口,否则只是觉得太难受了。酵母的味道开始恶心我,但我听人们说它可以需要一点时间来适应,所以我按!

接下来的一周,我做了一个指向打开它时我正在做饭所以我有一个头开始就可以喝它在几个小时。第三和第四天,我是在它——它开始觉得自己像个苦差事与晚餐喝;不是我喜欢喜欢我的一杯水。

我惊讶于泡沫因素和辛辣的味道使我在一种不舒服的方式。我感到如此之饱,事实上,我无法完成我的晚餐从来没有睡觉会发生),这意味着我是饿了,然后到了早上,我更是如此,我通常不会饿到中午(我做间歇性禁食)。完整的瓶子是大约50卡路里,虽然它提供了益生菌,它没有提供其他营养,所以我觉得我在做我的身体不完成我的伤害豆腐甘蓝沙拉,或者其他健康的晚餐我已经准备好了。

我觉得神奇的消化吗?不是真的。其实我觉得更臃肿我认为我不是用来的饮料。但在阅读瓶子,它说,“康普茶是一种自然产生的酒精发酵茶。不消费由于怀孕,如果你避免酒精过敏,敏感性或宗教信仰。”Hmm. Alcohol and me definitely don't mix. Great. I was supposed to be drinking this to help my body!

一个巨大的“不”。我没有得到任何积极的小实验,但我现在知道,我肯定不喜欢每天饮用康普茶。虽然这只是我。我有一个敏感的消化系统,我喜欢简单,简单的食物。我也让我从一个胶囊每日益生菌完美的工作,所以我绝对不想惹。上面的樱桃,我便宜,3美元一瓶似乎离谱每天当我不付钱对水和感到不可思议。对不起,康普茶,但我们不应该。