101年妇女健康:你所需要的考试在你20多岁和30多岁

忙碌的女性倾向于把医生最后访问的优先级——特别是如果他们担心医生会发现什么。许多人可能认为无知是福时,你的健康,但没有什么可以进一步从真相。使得签到时间确保你发现任何早期的问题和长期的保持健康。希望你和你所有的约会必要的疫苗,可以专注于确保你在跟踪这些约会。

物理考试:虽然某些研究称物理考试无用的,美国国立卫生研究所仍然显示两个物理考试在你20多岁和30多岁。时每个医生都是不同的实体,但很可能你的提供者将会在你的历史、生命体征、血液和执行各种医疗检查工作。

胆固醇:一旦你20岁的时候,检查你的胆固醇每五年是至关重要的。这个过程是相当简单的;禁食12小时后,您去验血,总胆固醇,低密度脂蛋白“坏”胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。你的低密度脂蛋白胆固醇水平应该是100 mg / dL或者更少,你的高密度脂蛋白(好)胆固醇水平应该是60 mg / dL或以上。

子宫颈抹片检查:虽然每年巴氏涂片是常态,据美国妇产科医生大学的校长,大多数女性从21岁到65年可以等三到五年之间的巴氏试验只要结果是正常的。

乳房检查:乳房检查由医生是一个重要的预防措施降低患乳腺癌的风险。据美国癌症协会,20多岁和30多岁的女性应该有一个每三年临床乳房检查(CBE)。而大多数女性不需要开始直到40年代每年进行乳房x光摄影,ACA建议早期乳房x光检查对女性有一级亲属患乳腺癌。

眼科检查:美国眼科协会建议每两年全面眼科检查。你会采取一系列视觉测试评估如果你需要眼镜,也检查你的眼睛是否良好。

血压:每年在你的血压是非常必要的。幸运的是,你不需要去医生每次你。寻找你所在地区放映或使用自动化机器在当地药店。高血压——也被称为高血压——是140/90或以上。正常的成年人血压应低于120/80。
牙科考试:你可能不喜欢去看牙医,但住在此之上约会对你的长期健康是至关重要的。确保你的头进行彻底清洗和牙科检查每六个月到一年。
STI测试:性行为活跃的女性在20年代,是否他们在一夫一妻制的关系不应该规定多久他们有STI(性传播感染)测试。盆腔检查将确定是否存在衣原体感染,和血液工作屏幕其他性传播感染。

自我乳房检查:虽然某些医学团体声称自我乳房检查不再需要,许多女性选择了继续这种做法。如果你不确定如何做乳房自我检查,学习指导,熟悉你的乳房感觉如何看。测试本身不会降低你的风险,但这种定期把你放在最好的位置看问题在早期阶段。
自己皮肤考试:如果你有一个倾向太阳黑子或摩尔,你可能更有规律地去你的皮肤科医生,但皮肤癌基金会推荐一个简单的从头到脚的皮肤自我检查每个月。指令是简单和容易理解,就像一个自我乳房检查,它可以帮助你熟悉你的皮肤你注意到变化。我这次考试习惯通过设置每月提醒电子邮件和经历的步骤,当我走出淋浴。

注意:这个列表是编译为一个女人与正常健康在她20多岁和30多岁。如果你担心你的医疗历史上某些风险,咨询医生。