38健康,Decadent-Tasting甜点食谱在情人节这天常常送错礼物

为什么支付巧克力涂层的草莓当你能做出更好的东西?这些水果巧克力慕斯杯新鲜和美味。

配方:草莓巧克力慕斯杯

咬你第一颓废,你可能会把剩下的蛋糕当你意识到它的低卡路里和素食主义者。另外,结霜是用鳄梨代替黄油。

配方:巧克力蛋糕和奶油乳酪糖霜

这些美味,60卡路里巧克力的食物是用葵花籽,日期,无乳糖巧克力和海盐。Yum !

配方:黑巧克力咸焦糖

柔软的质地和颓废,fudgy风味no-bake布朗尼咬会满足甜点的欲望——只有77卡路里。

配方:布朗尼咬

甜,用软,融化在你的嘴结构,这潮湿的松饼配方是每个成熟的香蕉的梦想。

配方:蛋白质双重山香蕉松饼

这些迷你奶油和水果,草莓奶酪蛋糕后享受完美的甜点是一个神奇的晚餐。

配方:小草莓奶酪蛋糕

面糊很容易煽动,不要担心如果你没有一个油炸圈饼锅——只是使用一个松饼锡。装修你喜欢和享受,因为这些婴儿的味道最好的新鲜。

得到的配方:素食chocolate-frosted甜甜圈

没有人会想,这些巧克力慕斯杯是用嫩豆腐而不是鸡蛋和奶油。他们也自然甜,日期代替白糖。

配方:100卡路里的巧克力慕斯杯

你会因为这个蛋糕和甜软质地的,光滑的巧克力糖霜。素食者,无谷蛋白、无油和甜自然日期、甘薯和香蕉——但它仍然尝起来像巧克力蛋糕。

配方:素食巧克力蛋糕

这些no-bake素食布朗尼不需要烤箱。更好的是,每个布朗尼包含近20克蛋白质和纤维。

配方:no-bake素食布朗尼

每个服务的颓废的巧克力布丁(用黑豆)提供超过7克蛋白质和六克纤维。喜欢甜点或甜,填充的零食。

配方:黑豆巧克力布丁

这些素食蛋白巧克力甜甜圈是烘烤和全麦面粉烤制的,蛋白粉在面糊给这些潮湿,颓废的治疗几乎9克的蛋白质。

配方:巧克力蛋白质与花生酱糖霜甜甜圈

充满sunflower-seed-and-date混合物,这些巧克力杯比里斯更颓废的味道。

配方:葵花子黄油杯

伪装成chocolate-raspberry松露,这些蛋白球是甜的,耐嚼的喜悦。

配方:chocolate-raspberry蛋白球

你可能已经拥有所有你需要做这些美味的巧克力蛋糕,除了耐心等待他们做饭。

配方:three-ingredient布朗尼

你只需要两种成分,使这个巧克力冰淇淋,为什么你没试过吗?

配方:巧克力奶油“不错”

所有你需要的是五个常见的成分和食物处理器,和繁荣——你立即(健康)糖果天才。

配方:素食杏仁快乐

如果你长大铲勺生曲奇面团在烘焙巧克力曲奇饼奶奶,你会努力为这个面团冷冻软糖(嘘,这是由小扁豆)。

配方:巧克力曲奇饼的软糖

这个素食皮就像奶昔,但是喝着饮料,而是你在锅里蔓延出来,添加配料和冻结。你可以让它更颓废与巧克力碎饼干、巧克力糖浆。

配方:protein-smoothie树皮

你只需要四种成分,使这种水果,奶油治疗:冷冻香蕉、冷冻草莓,冷冻树莓,香草豆奶,一点不加糖。

配方:4-ingredient贝瑞漂亮的奶油

这些丰富的,潮湿的巧克力味道很好,你会发现他们是素食,几乎不超过150卡路里。

配方:双层牛奶巧克力布朗尼

这些耐嚼的花生酱巧克力蛋糕咬伪装成fudgy善良,但是嘘——他们也提供健康剂量的蛋白质。

配方:耐嚼的花生酱巧克力蛋糕

这道甜点是柔软的,甜的,所有你可能想要一个巧克力蛋糕,菜花添加了一个难忘的湿。这听起来完全不可思议,但如果你喜欢蛋糕和巧克力,这道菜是必须试一试。

配方:巧克力(花椰菜)与花生酱糖霜蛋糕

如果你渴望派,这些美味的小caramel-filled挞上大做文章。

配方:caramel-filled挞

在冰箱里放一批这些健康成堆每当那些光滑宜多咀嚼的巧克力渴望罢工。

配方:素食成堆

用黑豆,这些小核仁巧克力饼咬提供近6克蛋白质和超过5克纤维。

配方:黑豆布朗尼咬

你会喜欢这些可爱的巧克力香蕉“nice-cream”咬伤。所有你需要的是两个成分:香蕉和巧克力。

配方:巧克力香蕉“nice-cream”咬伤

如果你从未用过自制的巧克力在你的生命中,这个简单的食谱是完美的开始。

配方:素食薄荷馅饼

满足冰淇淋的渴望与这个无乳糖樱桃巧克力“nice-cream”的秘方。它尝起来像Ben & Jerry ' s樱桃加西亚!

配方:樱桃巧克力“好奶油”

你的味蕾会感谢你当你流行这些巧克力涂层peanut-butter-crisp球为纤维状甜在嘴里。

配方:巧克力涂层peanut-butter-crisp球

被称为“巧克力鹰嘴豆泥”因为它的秘方(鹰嘴豆),这是完美的,当搭配多汁的草莓。

配方:巧克力鹰嘴豆泥

如果你想要吃一些饼干面团无沙门氏菌的风险,面筋,或奶制品,试试这些素食曲奇饼球。

配方:巧克力曲奇饼球

燕麦饼干和巧克力,这些巧克力色酒吧是如此令人惊讶的是美味的,你甚至不会想有蛋白粉添加到面糊。

配方:汇合布朗尼

这些味道的巧克力薄荷蛋糕,但是他们用全麦面粉,亚麻,和植物性蛋白质粉。

配方:巧克力薄荷蛋白松饼

让这些食物成分你可能已经在你的厨房:一个香蕉,酸奶,巧克力。

配方:冰冻香蕉持久性有机污染物

这道甜点有三个神奇的层:巧克力脆皮在底部,甜、咸花生黄油在中间,和巧克力。

配方:巧克力花生酱no-bakes

用杏仁黄油和枫糖浆,这些素食杏仁黄油杯低卡路里,脂肪、胆固醇和糖比原来的味道更加丰富和颓废。

配方:素食杏仁黄油杯

是的,这些做成巧克力味道他们看起来一样潮湿的美味。

配方:低卡路里的布朗尼