健康的鸡肉沙拉食谱
放松鸡肉沙拉有秘密的成分
Mayo-laden鸡肉沙拉可以在超过时钟500卡路里每份。子在脱脂希腊酸奶保持相同的纹理和唐你爱但减少热量和脂肪传统的一半。服务你的沙拉生菜的床上,夹在皮塔饼的口袋里,或在烤英式松饼光但又令人满意的午餐。
希腊酸奶鸡肉沙拉
从丽齐富POPSUGAR健康
成分
- 2大去骨、去皮的鸡胸肉、水煮
1/4杯脱脂希腊酸奶
1/3杯芹菜,丁
1/3杯苹果,切成小方块
1/3杯葡萄,减半
1/4杯切片杏仁
盐和胡椒调味
方向
信息
- 类别
- 主菜
- 菜
- 北美
- 收益率
- 6份
- 总时间
- 1分59秒
营养
- 卡路里
- 139年
图片来源:POPSUGAR摄影/丽齐富
