我每天都喝姜茶1周保持温暖,和这些结果

这些天,我总是穿着全身的冬衣,连同一个运动衫,羊毛帽子,围巾,厚及膝袜子,拖鞋,和其他裤子——在我的裤子。这对我来说是很正常的。我冷。这绝对是一个循环的问题,因为我也遭受雷诺氏病,几个手指把白色当我的手冷。有趣的东西。

我听说生姜有暖化属性这可能促进血液循环并帮助防止你整天感觉冷。姜是一种神奇的根,也知道有助于消化缓解喉咙痛,所以如果生姜能帮我摆脱层室内,我完全同意。

我拿起一些鲜姜,几片浸泡在热水里,喝了鲜姜茶每天早上和每天晚上晚饭后一周。比你买的姜茶茶包的商店,鲜姜茶的味道是如此锐利而充满活力——一个好方法。我期待着每天两杯。

拔火罐双手在热杯,喝着潮湿的液体绝对温暖我从里面出来,即使只有几分钟。但发生在任何热饮料我喝。味道有点辣,咬了,徘徊在我的嘴里几分钟。但我遗憾的是没有经历任何神奇的变暖的姜,阻止我整天感到寒冷或者让我想脱下背心。不。层仍然存在。

虽然喝鲜姜茶没有效果我有希望,我找到了一个新的方法来温暖我当我感到寒冷的:我做一分钟的剧烈运动。我们说的吐纳下蹲,俯卧撑跳绳,哑铃推进器板插孔,或跑上跑下楼梯。这能保证让我的血液流动,一个温暖的光脉冲通过我的躯干和四肢。方法更快,更便宜,更有效比准备新鲜的大杯姜茶。另外,它让我变得更坚强和燃烧卡路里!