7个不同类型的治疗你最需要它的时候

通过 安吉拉Anagnost-Repke

发表在6/26/2018下午1:30

被认识到我们的心理健康对于所有人都是必需的。是至关重要的,所有的家庭成员获得他们需要的关心和支持,这样家庭一样强烈。金宝搏app不同疗法可以受益家庭及其心理健康,它可以在童年。金宝搏app的关于心理健康终于解除耻辱越来越多,如果有人需要它被视为勇敢主动测量好自己的心理状态。鼓励你的家人勇敢,因为他们没有金宝搏app独自一个人。把他们的手,引导他们。

有很多的研究,所以重要的是受过良好教育和咨询下医生。但在你开始之前,这里有一个不同类型的列表治疗方法你可以参加你的精神健康。根据Kelty心理健康,这些疗法可以帮助各种心理健康问题从抑郁、自卑、焦虑的饮食和药物滥用的问题。

  1. 认知行为治疗(CBT):这种疗法可用于所有年龄段和设置改变你思考和行动的方式,这样你改变你的感觉,因为它是所有连接。CBT是和那些遭受焦虑和抑郁效果最好。
  2. 辩证行为疗法,这种疗法的重点是帮助一个人的念力,情感上的规定,忍受痛苦,和工作在自己的人际交往能力。印度生物技术部是非常有利于青年,特别是如果他们有愤怒的问题,有一个历史的危险或自杀,或有饮食失调或药物滥用问题。
  1. 心理分析:这种类型的治疗是针对孩子在痛苦的回忆和经历,因为潜意识无法处理这些信息在年轻的时候。这种疗法很有效,因为它可以帮助孩子处理问题严重的和最适合那些处理抑郁和焦虑。
  2. 情绪取向治疗(EFT):这种疗法强调自我,同时也允许一个处理他或她的过去。和过去的事件而不是压制情绪,病人将学会处理这些问题。EFT适合那些有饮食失调,抑郁,焦虑,患者从童年虐待。
  1. 游戏疗法:这种疗法给了一个孩子在一个安全的环境。它允许创造力(音乐、艺术、舞蹈、戏剧、等等)繁荣没有提供很多规则。游戏治疗是用来帮助促进自我意识和处理情绪问题,最适合孩子很难表达自己的情绪。
  2. 心理治疗:这种治疗是最好的修复关系;因此,它不是独立完成。心理治疗帮助孩子处理他们的行为问题和帮助成年人管理他们的焦虑。
  3. 金宝搏app家庭治疗:这种疗法正是这听起来像是:为整个家庭。然而,它并不总是一大群。你仍然可以有个人治疗和子群治疗当一个家庭参加家庭疗法。金宝搏app最好的家庭遭受药物滥用、创伤、焦虑、抑郁、饮食失调和愤怒。