25健身初学者的最佳产品

第一步往往是:一个步骤。通过给你的新手健身朋友一个追踪者,他们会鼓励他们继续做他们在做什么,将更多,更意识到他们的日常习惯。这是一个很棒的礼物,欢迎他们到世界的健康,以及非常时尚,你可以挑战他们每周Fitbit程序与步骤!

Fitbit奢侈(150美元)

这个瑜伽垫是如此美丽,你的爱人不会想要卷起来。打印此简约和漂亮,它会变成一个迷你的避难所,不论她在工作室或客厅。

POPSUGAR瑜伽垫(30美元)

织女是一个高质量的,美味的,很容易理解的产品。它不仅是营养密度和美味的甚至最基本的奶昔(你可以把它和水;适合新手)——但它也是素食,你可以得到它在许多食品杂货店。这些单包使食物份量更简单。

维加一个营养蛋白粉(34美元,最初40美元)

这个初学者可能还不知道的东西:干香波是健身爱好者的永远的好朋友。这是一个值得信赖的品牌,和足够小,搅拌成一个运动包。

活生生的证据完美的头发一天干香波(14美元)

这些也是适合家庭glute和核心训练。这些滑动核心光盘可以在你的手和脚之下将木板和登山者等低强度运动。

POPSUGAR滑动核心光盘(9)

另一个完美的除了他们的运动包吗?清洗擦拭。这些都是廉价的,他们闻起来令人惊叹!

是的椰子的脸和手清洁擦拭(合6美元)

另一个清理擦拭选择主动加人总是奔赴另一个活动,需要有点淡化了,这些都是适合擦拭你的妆前迅速出汗的训练,也可以用作运动后冷却。

清洁湿纸巾汗水(7美元)

这些迷你阻力带与鼓舞人心的消息是锻炼新人的完美礼物。这些乐队有不同程度的耐药性,为不同的针对每个肌肉群锻炼是完美的。

POPSUGAR迷你阻力带包(合15美元)

你最喜欢的课程是什么?带上你的朋友!最好的方式向你的朋友介绍健康和健身的改变生活的世界实际上是把他们上课。我用这对初学者作为礼物在我的生命中,他们一致认为,这是不断奉献的礼物(和一个完全为你难忘的经历)。建议:计划运动后的早午餐庆祝!

SoulCycle礼品卡(价格不同)

我们爱这个水瓶原因很多,你的朋友也会!用可回收的材料,这个水瓶是防溢漏。吸管很容易抓住一个大口的水快速有氧运动类,而处理使其便于携带(并保持它从滚动如果摔倒!)。这也是超级轻量级的,所以它不会压低他们的新健身包。

水袋艾迪+(16美元)

我们都开始的地方,对我们许多人来说,它是轻的哑铃来保持我们的房间练习肱二头肌卷发所以在课堂上我们不尴尬。也许这只是我们吗?无论如何,这些都将有助于使这些家庭训练,让你的朋友更容易建立强度甚至承担更重的重量!

POPSUGAR氯丁橡胶哑铃(7美元)

让我们成为真正的:第一个有氧运动类会使他们感到很痛。做一个可靠的和教他们埃普泡的奇妙方式。

蒂尔博士的泻盐浸泡溶液放松和解脱(合6美元)

新手跑步者,我已经清楚,生动,令人难以忘怀的记忆早期运行的腰包。它。是什么。糟透了。有效的方法避免可怕的跳跃和擦伤,但仍然携带你的必需品吗?这样的腰包。没有反弹,舒适健康,和充足的存储。

PakRat运行带(16美元)

完美的臀大肌和核心天,使用这个15磅kettlebell增加强度和弓步,下蹲,行。

POPSUGAR氯丁橡胶Kettlebell(45美元)

健身新手甚至可能不知道什么是泡沫滚动——确保你把他们介绍给这个命令的设备在早期阶段,以防止受伤和痛苦,否则副业新兴的健身事业。

TriggerPoint泡沫辊(35美元)

瑜伽块是伟大的瑜伽和运动后拉伸。这个可爱的块提供了支持和平衡你尝试新的瑜伽姿势,深拉伸,冥想,是一个伟大的礼物送给那些有兴趣探索瑜伽锻炼。

Popsugar瑜伽块(13美元)

无论是新横档、普拉提或megaformer类,这些黏糊糊的袜子会帮助保持他们的双脚有力地踩在地上,确保平衡和稳定,即使是最复杂的动作。
Athleta精明的控制由泰薇黑色袜子(14美元)

这个多功能3-in-1阻力带是伟大的锻炼。它有不同程度的耐药性以适应强度你希望达到的水平。是理想的front-arm加薪,卷发,回扣,整体力量训练。

POPSUGAR 3在1电阻带(合15美元)

跑步鞋,可以很容易地变成了一个街头风格的鞋,让他们的时尚Hoka运动鞋。这些缓冲跑鞋接管TikTok风格和安慰。他们也有各种有趣的颜色,会使你在锻炼类或者只是当你在你的休息日大摇大摆地走在街上。

Hoka女子Kawana鞋(140美元)

氧化铝瑜伽自称创造服装可以穿工作室,在大街上,他们与这些紧身裤绝对成功。活跃的女孩很时尚,你不知道她:去与这些。只要相信我们。

氧化铝瑜伽人造皮革用喷枪喷高腰的绑腿(118美元)

这些可穿戴的重量是一个伟大的方式来缓解到健康的生活方式。这些可以帮助塑造和塑身,光和舒适,你甚至不会注意到你锻炼的额外重量。

POPSUGAR手腕和脚踝的重量(合15美元)

最好的礼物你可以给你喜欢的锻炼伙伴是一个华丽的和有用的运动包。Lululemon使真正优秀、实用设计每一季,这袋也不例外。有很多功能的口袋,口袋里的电子、衬垫和防水处理,清洗材料,这将是一个长期的伙伴。

Lululemon Getter袋2.0(158美元)

这些都是战利品获得紧身裤。柔软、舒适、雕刻和谄媚的所有正确的区域——他们将女孩最好的新朋友。完美的腿,glute天。

Gymshark Flex高腰紧身裤(38美元)

耐克女性的反应滚柱式2是耐克的高评级路跑鞋。它提供了别致的颜色以及稳定和舒适,同时避免任何笨重的感觉或重量。

耐克女性的反应滚柱式2所示(130美元)

跳绳子是有氧运动和怀旧的乐趣的完美组合,这POPSUGAR跳绳是完美的适合。的9英尺的长度和secure-grip处理都是很好的一个全面的锻炼。

POPSUGAR跳绳(13美元)