这30分钟的锻炼将教你Twerk跳舞

准备好学习如何twerk吗?连接主机和编排Kaleila乔丹对于一个30分钟的锻炼和跳舞基拉利奇和塔拉绿色。约旦需要通过一系列twerk-focused舞蹈动作,会让你的战利品。这种高能“twerkout”例程也会让你感觉下半身燃烧而被大量的乐趣。抓住你的朋友,并准备把它。

舞蹈FitSugar就不会错过新的节目了,现在每星期三首映POPSUGAR健身YouTube频道。

乔丹的背心:氧化铝瑜伽;文胸:亚马逊;短裤:亚马逊。浸出的:漂亮的小东西;裤子:ASOS。格林:氧化铝瑜伽;裤子:ASOS。