Peloton的新Usher舞蹈有氧课程让我们尖叫，“耶，耶!”

我不是最擅长节奏的人，所以有氧舞蹈并不是我的首选。但是，当我发现Peloton的第二套也是最新的有氧舞蹈课程包括一个20分钟的会话设置为开启的歌，还有那个开启他会客串一下，我很感兴趣。即使是我那毫无亮点的舞技也阻止不了我看到所有的炒作都在说些什么——另外，作为一个狂热爱好者，我在自己舒适的家里Peloton成员这样我就可以独自沉浸在尴尬中了。

这门课，由艾玛Lovewell而且盟友的爱与亚瑟小子的编舞合作牙买加工艺，该节目以亚瑟小子的音乐视频和表演片段为特色。

洛夫维尔通过电子邮件告诉POPSUGAR:“对于第二季的舞蹈有氧运动，我最兴奋的一件事是我们会员的反应，除了Usher舞蹈有氧运动课程标志着同类艺术家系列的第一次课堂体验。”“有机会与传奇编舞家牙买加·克拉夫特和亚瑟本人合作，围绕他的一些最具标志性的赛道，以一种对我们社区开放的方式创造健身体验，这是非常重要的。”她补充说:“我迫不及待地想知道会员们对亚瑟在课堂上意外客串的反应。我们一起像亚瑟一样跳舞，和亚瑟一起跳，这超越了史诗，我很高兴能和Peloton社区分享这一点。”

这些动作有时很有趣，但也很复杂(至少对我来说)，其中一些动作主要针对我的四头肌，这是一个受欢迎的额外奖励。我想说，这门课更像是中级课程，而不是初学者友好的课程，尽管重复确实有帮助。吃到一半时，我感到体温升高，心跳加速;我都快出汗了杰斯西姆斯她的著名的“釉面甜甜圈造型”，但没有我在HIIT训练中那么多。

我也是其中一个歌单的粉丝:“You Make Me Wanna…”、“好接吻者”、“你不必打电话”、“赶上了”、“耶!”、“OMG”、“DJ让我们坠入爱河”和“Nice & Slow”。的八次格莱美奖得主有大量的作品，我能说什么呢?我很高兴充满活力的二人组洛夫维尔和勒夫将他们充满活力的个性发挥出来。

戴着太阳镜的亚瑟王在表演结束时漫步在Peloton舞台上，与洛夫维尔和勒夫(还有我!)共舞，这是迄今为止训练中最棒的部分。他甚至在比赛结束后留下来帮助领导一个冷却练习。

Peloton课程会改变我对舞蹈有氧运动的看法吗?不完全是。这么说吧，无论是DJ还是亚瑟小子都没能让这姑娘爱上有氧舞蹈。当我的脚(以及其他一切)似乎不能完全理解舞蹈编排时，我仍然很容易感到沮丧。但是，我很高兴我尝试了这个视频，当我渴望做有氧运动而不是我通常的HIIT训练时，我可能会再试一次。这无疑是一个难忘的时刻!